道路での練習。

今日は「地区の高校バスケットボール冬季大会」とかで学校の体育館が使えませんでした。久しぶり道路で練習しました。天候に恵まれ(暖かくもあり)気持ちのよい練習が出来ました。足首、膝、腰、にくるので強い走りは出来ませんでしたが、１キロの距離を何本か休みながら走りました。(中長距離ブロックは９０分のロード走)長い距離になると、短、跳、投、は嫌がる部員もいますが、常に前の方を走る投擲選手もいてビックリさせられます。楽しんで取り組んでいた部員が多かったようです。明日は福島遠征です。しっかり取り組んできたいと思います。