九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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競い合いの効果。

2010年09月02日 18時57分11秒 | 部活(投稿者・忍者)
地元のラジオで、福島は今夏30℃を越えたのが64日となりました。と報じていました。今日も35℃越えの猛暑日でした。今日の九里陸上は種目練習から離れてスピード強化とスピード持久力強化練習をしました。3日連続の取り組みでしたが明日まで継続させたいと思います。全員で同じ練習に取り組むと競い合いもあって勢いが増します。シーズンオフ時やシ―ズン前に取り組む事が多いのですが、シ―ズン中も必要な練習であることに気がつきました。どうしても怪我が心配で競い合いを躊躇(チュウチョ)してしまいます。部員の意識の中に競い合いの大切さも植え付けたいと思います。明日から宮城県の新人大会が始まります。仲間の学校の先生方から吉報が来るのを待ちたいと思います。応援には行けませんが頑張ってください。今日の九里陸上は良い練習が出来ました。
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