テスト終了。練習開始しました。

大型低気圧が来るとかで、福島も米沢も、大雨、洪水、暴風、雷、注意報が出て、テスト終了して今日から練習開始ですので心配でしたが、正午を過ぎたら青空が広がり１３時３０分からの練習では、気温は高く(１５℃)無風で快適な練習環境の中で出来ました。テスト明けですので動きの鈍さが心配でしたが、自主練習をしっかりやっていた部員は快調でした。しかし、サボりの部員は全然動けません。人間の身体は正直です。ごまかしはスポーツには当てはまらない事を知る良い機会になったと思います。今日の練習は、中長距離はぺース走中心に取り組ました。短距離はスタートダッシュの後、あづま・荒川クロスカントりー大会の練習の為、急遽３キロの土手ランニングをしました。何度も練習できませんので良い経験が出来たと思います。尚、来週には１度試走をする為に福島遠征する予定です。練習は１５時５０分に終了しました。明日の土曜日(１２月４日)は午後１３時３０分から市営グランので練習します。だいぶ寒くなるとの予報ですので服装に気を付けて下さい。日本ジュニア・ユース合宿参加の江口と原田Ｔは夕方無事米沢に着いたとの報告がありました。冬期練習に向けて冬将軍も一歩一歩近づいて来ます。負けない心を作りたいと思います。今日、３年生のＫ・Ｍから専修大学に合格した(陸上競技継続ではありません)と報告がありました。おめでとう。