九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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冬晴れの練習日和でした。

2010年12月19日 20時20分45秒 | 部活(投稿者・コーチ)
昨日の土曜日は家族忘年会で小野川温泉に泊まりました。母と弟夫婦に娘夫婦プラス1の8名での宴会でした。例年になく小野川温泉も積雪がなく、地元の人達も今のところ生活が楽だと話していました。土曜日は、午前中グランドに来た学校は雪の為に使用できなかったようです。九里陸上は午後からでしたのでしっかり使えました。今日の日曜日は冬晴れの練習日和の日でした。グランドは多くのアスリートで賑やかでした。短距離・跳躍はミニハ―ドル3歩走を中心に取り組みました。投擲は天気も良いのでサブグランドに行き、ハンマー投げと円盤投げに取り組みました。中長は1200m中心の走り込みでだいぶスピードも上っていました。今日ほど天候に恵まれた日は春までないような気がします。部員の方も春まで競技会がないと漠然とした目標しか見えませんので、どうしても力が入りにくいものですが、現在の部員はその日その日を大切に精一杯練習しています。春までには一段と成長した九里陸上が見れると信じています。
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