九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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本物の冬が来ました。

2012年12月06日 19時27分59秒 | 部活(投稿者・忍者)
今日の市営陸上競技場は気温3℃、風は弱く雪が降ったリやんだりでした。予報では強風と吹雪で練習は無理かと思いましたが積雪もなくしっかり練習出来ました。中長距離はト-タル走、短距離はウェーブ走、投擲はバウンディングとダッシュに補強運動を組み合わせた練習をしました。寒さと雪は本格的な冬を感じさせるものでしたが、部員のやる気が寒さを感じさせない雰囲気を作りだす取り組みでした。今日もグラウンドに来て練習したのは九里陸上だけでした。日本全国を考えればまだ8割はグラウンド内での練習です。目の前の環境だけを考えてしまうと取り残されます。九里陸上の本気の姿は必ずプラスとなって今後の自分に活きて来ると信じています。栗子峠のトンネル内点検が始まりました。片側交互通行ですので大渋滞です。何か起こってからでは誰でもが考える事です。陸上競技も同じです。負けてから慌てても後の祭りです。あらゆることを想定しながら選手強化をして行きたいと思います。
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