九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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大寒に寒波が来るそうです

2021年01月18日 20時07分06秒 | その他(投稿者・コーチ)
明後日は大寒、2月3日の立春までの15日間、冬の厳しさが続くと言われています。統計上は1月20日から1週間位が1番寒いと言われています。明日から寒波が来るとの事ですが大雪にならない様に祈りたいと思います。冬期練習も後半戦に入りました。だいぶ体力も付いてきたので、いかに競技に結びつけて行くかです。基礎能力を高め技術を身に付け自分を変えていく。春までの後半戦に更に力をつけさせたいと思います。明日は15時30分から体育館で練習します。
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