うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆鶏のから揚げ&焼きビーフン☆

2016-08-14 22:56:54 | 鶏肉

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今日も36℃の猛暑日。涼しい秋が待ち遠しくてたまらない この頃。



鶏のから揚げも、みんなの大好物。

しょうゆ、みりん、しょうが汁、にんにく、マジックソルトを合わせた中に漬け込んで、

しっかり味の竜田揚げ風。

カリッと香ばしくてお箸がすすみます 

焼きビーフンといっしょにいただきました。

ごちそうさまでした。



8月14日のメニュー

・鶏のから揚げ
・焼きビーフン
・もずくトマト
・きゅうりのみそわさび漬け





鶏のから揚げ


☆鶏もも肉を、しょうゆ、みりん、しょうが汁、にんにく、マジックソルトを合わせた中に30分ぐらい漬け、片栗粉、小麦粉、卵を加えてもみ込み、二度揚げしました。



焼きビーフン


A オイスターソース・しょうゆ・酒(各適量) 塩・こしょう(各少々)



☆今日は、平めんのビーフンを使って。豚肉、野菜(玉ねぎ、もやし、ピーマン、にんじん、マイタケ)をごま油で炒め、ゆでたビーフン、かにかまを加え、Aで調味。







きゅうりのみそわさび漬け


Aみそ・わさび(各適量)



☆きゅうりは板ずりをしてすりこ木などでたたき、食べやすく割ります。よく混ぜ合わせたAに入れてからめ、冷蔵庫で冷やします。




おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ボク お留守番でしょう。。。



見てくださってありがとうございます。

厳しい暑さが続いています。ご自愛ください。

被災地に穏やかな日常が早く戻りますように。





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