イワシの缶詰

テレビで言ってましたが　最近は　サバ缶よりイワシ缶なんですって？
イワシ缶は　高血圧に良いと言っていたので　血圧を気にしている夫が　食べてみるというので
お昼に　いわし缶を出してみました

　

これは　だいぶ前に買った物で　賞味期限は切れていますが　缶詰なら　気にしません
水煮でなく　油漬けですが　美味しいのです

これが　最後の１缶だったので　また　Amazonで注文しておきました

安いし　血圧に良いというなら　ひんぱんに食べましょう　　（私は血圧は問題ないんですが…）



白内障手術から　４ヶ月　　　眼科を受診したら　もう術後の検診は　終了だそうです
ドライアイがあるので　眼科受診は続きますが　３か月に１回くらいでよいそうです　　　　楽になります


眼科に行く前に　土手の　河津桜の様子を　見てきました




もう　チラホラ　咲き始めておました


図書館に寄って　眼科に行って　歩いて帰ろうとしたけれど　少し疲れたので　スタバで　休憩
スターバックスラテを　マグカップで　注文すると　ラテアートが楽しみ




きょうのラテアートは　初めての　「スマイル」　でした　　　


帰りが遅くなって　簡単ご飯　　節約ご飯　　残り物片付けご飯　でした
それでも　お腹いっぱい食べました