９時、起床。
トースト、サラダ（＋サラダチキン）、牛乳、紅茶の朝食。
昨日のブログをアップする。
放送原稿（パート１）を書き上げる。本日中にパート２と講義資料を作成し、夜に収録して、Moodleにアップしなくてはならない。木曜日からの公開（オンデマンド）だから前日の水曜日の夜でもギリギリ間に合うのだが、一日の余裕を見て、火曜日の深夜にはアップするようにしている。
今日は雲の少ない晴天。
昼食は「吉岡家」に食べに行く。
稲庭うどんを注文。帰ったらすぐに放送原稿（パート２）を仕上げなくてはならないから、いつもの蛸の唐揚げはなし。軽めの食事にしておく。
「吉岡家」では「マーボ屋」のマスターと一緒になった。彼は昼間は不動産業をやっていて、「吉岡家」ではよく一緒になる。『鬼滅の刃』を公開初日の深夜に横浜の映画館で見て来たそうだ。
食事から戻って、一服してから、放送原稿（パート２）の仕上げにかかる。
放送原稿（パート２）を仕上げてから、講義資料（パワポのスライド）の作成にとりかかる。
すでに日暮れである。
電柱の間から細い月が見える。
夕食は秋刀魚、サラダ、味噌汁、炊き込みご飯。今年の秋刀魚はもうこれ以上太くはならないようである（少なくとも庶民の口に入るレベルでは）。
炊き込みご飯には舞茸、人参、薩摩芋、鶏肉が入っている
妻は高級食パン（葡萄パン）を買ってきたので試食してみる。小ぶりなパンで、これで700円もする。
ちょっとトーストしてバターを塗って食べる。甘味がある。食事パンとお菓子の中間の味わい。
食事をしながら『モヤモヤさま～ず２』（録画）を観る。今回は新座。行ったことのない街だが、以前、『孤独のグルメ』でもやっていたような記憶がある。
講義資料も作り終り、収録に入る。
講義のパート１は３０分３９秒、パート２は２８分３４秒で収録。あれっ、おかしいな、どちらも放送原稿の分量はほぼ同じ（Ａ４で９頁）のはずだが、２分も違うなんて。まさかページを一枚飛ばしてしまったのではないかしらと思ったが、もちろんそんなことはなくて、パート２の方が早口だったのだ。同じ日の講義の前半と後半でスピードが違うのは違和感があるので、パート２を収録し直す。結果、３０分１２秒。うん、これでよし。
音声講義と講義資料とレビューシート一式をMoodleにアップする。やれやれだ。
２時、就寝。
