いつまでも夏

今年はまだまだ暑い日が続くようです。
このままずっと夏なんじゃないかと思えるのです。
この間の新潟の地震より多くの死者を出し、今なお熱中症で
病院に運ばれる人が後を絶ちません。
今大阪で世界陸上が開かれていますが、日本人選手達は前評判
の割りに期待通りの成績を残せず、悔しいコメントを残しています。
この選手達の走りを見ていて、自分もああいう走り方になっているか
気になり、今日の走りにとり入れてみようと思いました。

しかし、昨日休んで今日は気持ちよく走れるはずが、悪い走り方に
なってしまいました。いつもの走りのほうが全然早く走れます。それに
疲れないのです。世界的アスリートの走り方は、どの選手も足を高く上げ
バックストロークは、足の裏と尻がくっつくほどの大きな動きです。
真似をしていたら、腰が痛くなり、ストライドも広くならず、タイムまで
上がりません。いつもの飛脚走りの方が理にかなっているようです。

今日は8月最後の日曜な為か、観光客が多くいつもの犬の散歩や
ウォーキングは少なくなっています。走る人も前回に較べて極端に少ない
感じでした。それでもゴルフ場まで来ると例の本格ランナーがいて、プールの
あたりでかなりつまってきたので、抜けるかなと思いました。このように
彼はゆっくり走っているときもあれば、かなり飛ばしているときもあるようで、
前はパルテノンからでなくて公園橋のほうから走ってくるのも見た事が
あります。

フォーム的に一番安定感とその日焼けの感じと筋肉のつき方はやはり
本格ランナーです。そんな人を抜いてしまうのは、自分の実力が上がった
ような錯覚を覚えますが、今日は腰の痛みやタイムダウンでそんなこと
まで思いが至りません。やはり下手にフォームなど触らない方がいいのです。
20Kも走れるようなれば、無理な走りや下手な走りではどこか故障を持つ
物なので、今や毎日13K走れる体力と体があるのですから、それから
上を目指せばいいのです。

そう勝手に納得して、8月の最後の日曜の公園を後にしました。