今日のスキーは、ノルン水上

今日は休みで、またスキーに行ってきました。
例によってもんきちさんの運転で行きました。
先週は、移動ばかりで練習できなかったので
もっと練習したいと言う私の希望で、コースの少なくて
近くて、温泉がありも、天気予報のよいところ。

それに見合うところとして群馬の水上、沼田の
スキー場が候補になりました。
前回の菅平は2000円といういつもの半額でしたが、
安いところや同等のところは他にもあったのに、
今日の車中で川場とノルンの決戦になりましたが
それを決したのは、朝のハプニングからでした。

それは途中いつも混まないところで急に混み出して
渋滞になり、20から30分ロスしまた。車が事故で
動かなくなったのです。これで、インターから遠い
川場は候補から外れました。どちらもリフト券は
4000円以上しますが、それよりもコースとリフトの
効率が優先されていました。

ノルン水上は、リフトは高速。コブとまあまあの広さの
圧雪斜面の中斜面があり、繰り返し練習できます。
そしてその予定通り、高速を下りて5分も走れば到着して
しまい、すぐ滑り出す事ができました。滑っていると
その繰り返し滑るという行為が結構体力を削ることを
思い知ります。

午前中から、かなり飛ばして大回りをやったためにスピード
に耐えるために足を踏ん張り筋力を消費し、さらに不整地では
小回りを連続して体力と筋力を同時に消費しました。前回は
移動ばかりで、無駄だったと思いましたが、ただ連続同じところ
を滑るのはかなりきついものになります。

最初はスピードに耐えるだけのような大廻でしたが、そのうち
自分でターンの後半が不安定なところを改善しようと色々模索
しだします。結局午後にいくらか解ってきたのですが、ひざの位置や
倒しこみで、体が遅れるのを直すことでターンのブレはなくなりました。
ただ、左右で均等でなくなっているのは残ってしまいました。