アンダーアーマーでジョギングす

アンダーアーマーのコールドギアという冬用のウエアを
買ってあります。
これで、アンダーセーターの替わりにしようというもくろみです。
それだけ軽くて動きやすいものが必要です。
着てみると、引き締め効果のあるぴちぴちのTシャツみたいな
物です。着ていて温かい感じもしません。
こんなの一枚で冬のさなか大丈夫でしょうか。

夜のジョギングで試してみることにします。
今日はさほど寒くないのですが、それでも息は白くだれも
出歩いている人はいません。最近、散歩もトレーニングの人も
ウォーキングのお年よりもいません。しばらくこんな誰もいない
夜が続きます。通りかかるのは、タクシーと運転代行の車ばかり。
さて、アンダーアーマーですが、いつも来ているランニング用の
Tシャツとたいして変わりありません。薄くても風を通さず、
凍える感じはしません。さて問題は汗をかいた頃です。

半分頃には、汗も出てきます。しかし、汗をかいても暑くも
寒くもなりません。これは今までのTシャツやランニング用の
物と違うかもしれません。普通汗をかけば、その気化熱を奪う作用で
ヒヤッとします。更に高機能衣料は、早く蒸散させようとしますから、
温かさを感じなくなります。それでも汗をかいているので、特に
寒いと感じたり余計寒くなったりはしません。

ところが、このアンダーアーマーは温度差が暑くも寒くもならないのです。
汗をかいて濡れてもそこは冷たくなりません。これはかなりよいかも。
問題は、ジョギングに使うのであれば、洗濯もあるしハートレートモニター
の発信機をつけたりするので生地が傷みます。汗で濡れるので洗わない
訳には行かない。となると、こんな高価なシャツよりはランニング用の
シャツを3枚は買えるのでそちらの方が耐久性があるに決まっています。

つまりは、経済性を考えると使えないとなります。
スキーだけの利用だとまた違います。心配なのはレイヤーリングした時に
縫い目が痛まないかということです。見たところ縫製は高価な割りに
おざなりです。トレーニング用なため、そう何シーズンも繰り返して使う
事を想定していないのです。寒いトレーニングもこれで乗り切れたと
一シーズン使って終わりで、来期はまた新しいデザインで売りに出される
物を買うようにできているのです。

私は厚手の物と薄いものと二枚買ったので、スキーとランニングとどちらも
使います。次も買うかは、スキーのときの使用感によるでしょう。ジョギング
だけで言えば、先日のナイキプロの下着とユニクロのロンTが丁度いい
組み合わせかも知れません。いずれにしても、一番下の下着は冬でも
クールマックスのメッシュの下着が必要です。その次にウールの下着か
ブレスサーモの下着、その上にストレッチフリースかアンダーアーマーもしくは
メリノウールのインナーかそんな感じを予定しています。そんな天候が
激しくなければソフトシェルで済まそうとも考えています。それはあのガーラ
での衝撃を自分も実現したいからです。パタゴニアのSLOPESTYLE HOODY
というものを買いました。

小雨や雪も通さないとなっていますが、フリースとジャージの中間のような
感じであのガーラにイントラが着ていたフリースとは違います。よく考えると
昔スキーでも暑いときは、セーターだけで滑るというシーンがあり、それだけ
良質なウールは雨も風も通さなかったのです。どれだけ使えるかは、暖冬の
今シーズンわかるでしょう。

久しぶりのランニングでしたが、無事34分台で終了。テストも完了し、
またひとつ冬山に近づきました。

雪不足と撥水問題

今日のジョギングは仕事で遅くなり無しです。
そして、昨日も走ってなくてなんだかサボり、精神的にも
下降線です。

12月なのになんか変なあったかい日でした。
そして各スキー場は雪がなく、閉鎖したところもあります。
どうなるんだろうか年末のスキー旅行は。
それにあわせて、昨年問題だった撥水問題も今日届いた
交換の品がどうやらサイズも問題なく着られそうなので、
ほぼ解決しました。

インナーやら靴下やら小物もそろえましたし、後予備の
物もいくらか買えば問題ありません。ゴーグルなんか毎年
買っていますが、どんな有名メイカーの高級品でも絶対
曇らないものなんてありません。キスマークのゴーグルが
一番曇らなかった位です。レンズが二重で曲面のものでも
一度中が結露しだすと、それが取れなくなります。レンズの
カラーやら曇り用と晴天用と最低ふたつはいりますし、

オール天候用のパーシモンもツワー用でひとつほしいものです。
そして最近は、レンズの濃さが変わる偏光のものもあり、その
実力を試したいという気にもなります。ゴーグルやウエアの撥水
防水機能は、なくても甘くても別にスキーができなくなることは
ないのです。ですが、それを理由にしたくないということと、とに
かく快適に過ごしたいという気持ちが働くのです。

それだけ日本のゲレンデの晴天率がよくないことと、雨も良く振る
からです。前は雨が降れば行かないという選択でしたが、山の
天候は変わりやすく、そうも言ってられないが昨年の状況でした。
昨シーズンはとにかくよく雪が降り、それでも無事シーズンを過ごせた
のは、色々な準備をしたからでしょう。それで天候は甘く見ず色々
機能性下着やスポーツウエアを買いあさったのです。

泊まりの時には、高級品や有名品より安いものでも数があれば
乗り切れたり、便利だったりします。ゴーグルもストレスを感じない
よういくつかあったほうがいいのです。オークリーなんか一年目でも
曇りました。uvexはなかなか機能が高い感じでした。ユニクロの
メリノウールのセーターは、薄いのですがかなりの保温力があり、
アンダーセーター代わりにはなりませんでした。

アンダーアーマーは、買ったものの試していません。
ジムの後遺症で体中が筋肉痛です。特に腹筋と首の筋肉が
痛くて、ランニングだけではやはり十分ではないというのを感じます。
今日の日経の夕刊をみていたら、政府の政策について減税が
必要だという記事がありました。それも政府税調と同じように
企業の法人税を減税すべきだというのです。個人に減税するより
企業に減税した方が、景気に与える影響はでかいとみている
のです。しかし、このまま労働者が働いても豊かになれないと
感じたりワーキングプワーで年をとってもずっと働き続けないと
いけなかったり、何かあれば生活が成り立たなくなるような社会を
これからも続けろというのでしょうか。

景況感のない好景気や個人消費は冷え込んだままの消費拡大は
やはり、弱者切捨てにしかならないのです。大企業や一部企業の
幹部なり、天下りを繰り返して金を稼ぎ出すやからが豊かになる
だけで一生懸命働く人達が生活していけない社会が成功するはず
がありません。すでにデフレを脱却して都市部では、持たざるものと
持てるものの格差も出ています。住宅減税は延長の方針が決まった
ようなので、これからは不動産をとにかく目一杯ローンして都心部に
買うことです。そして何年かすれば中古で売っても値上がり益がでます
から、それで更に不動産を資産アップさせるか、ローンを利用して
生活をレベルアップするしか今の状況をうまく生き抜く方法はありません。

額に汗して報われる時代が終わったという感じがします。

アイバーソンはどこへ

昨日の夜のBSでロケッツ対レイカースを見ました。
前半の細切れのところを見て、ヤオミンはそんなに進歩してない
と思いましたが、解説やら実況は絶賛だったようです。
ハイライトでの語りがそんな感じだったからです。もちろん
実況は現地のものに切り替えて見ています。特に奥野さん
の時には。

大体ヤオミンが真のスーパースターで、大黒柱だったら
あんな使い方しないでしょう。ダンカンやガーネットのように
使うはずです。ポジションが違うというならシャックと較べても
いいでしょう。でも変な使い方であり、この日は変な試合展開だと
思いませんか、それはやはりNBAがショーバスケであり、みせる
部分があるからですね。そしてみるところはやはり、コービーの
技でしょう。ドライブしてよし、ワンノンワンでよし、外からもよいと
なるとどうやって抑えるのかという感じです。しかし、それを
やってみせたのがかつてのピストンズですから、答えは出ています。

シーズン中はそんなガチンコより、こういうお互いの見せる部分を
より面白く見せる戦いになるのでしょう。そうでなければバーガンディ
なんてただの馬鹿です。最近はよく試合が細切れになるので、
試合の流れとか作戦とかより見事なオフェンスとか見事な追い上げ
なんていう派手なシーンばかりがクローズアップされ、試合自体の
ヒロソフィは二の次になって監督の思惑なんかも謎のままです。

試合後、各試合結果をやりましたがそのときにもアイバーソンの
話題はなしです。トレードされるという話だけです。水曜日には
決まっているという話でしたが。

撥水及び防水について再び

今日は色々忙しい日でした。朝からいい天気で昨日眠れない
布団は干してリフレッシュしてやれば温かくなり眠れるようになるのでは
と思いましたが、あわただしく出かけて結局そのままです。
市議会があり、傍聴しました。

一時間しか聞いてられなかったものの、これで何が決まり何が
動いていくのか少し不満な感じです。
全ては市長の思惑で決まり、それ以上には動きそうもないそんな
印象です。

その後すぐに熊谷に出かけ、用事を済ませ、時間が空いたので
買い物をしました。スポーツオーソリティーに行き、色々みました。
ナイキプロのアンダーウェアがよかったので、さらにアンダーアーマーの
冬用のウエアを見ました。これは夜のジョギングや今までスキーに
着ていたアンダーセーターというインナーを今までの綿100%からこういう
機能性下着にしようかと考えたからです。昨シーズンのスキーでは
雪が多く、吹雪や雪の日にも多く滑りました。その結果、今までの
ドライメッシュの下着やダクロンなどの一番下の下着と次の発熱系の
ブレスサーモなどの下着、次にアンダーセーターですが、これが綿
だとせっかく発熱や蒸散させた水蒸気が綿で溜まって冷えを生むと
いうことです。

フリースなどを着ればいいのでしょうが、想像するだけで中でごろごろして
着心地が悪そうです。それに動きづらいのではないかと思います。
そこで、メリノウールの下着やウールのセーターやストレッチフリース
やマウンテントレーナーというストレッチ性のジャケットや色々取り揃え
ました。そして最後にもうひとつが、このアンダーアーマーです。色々
見てきて、山屋の高ーい品を見た後なので、ただのぴちぴちのTシャツ
が10000円とかしても逆に安いと感じます。冬にこれだけで外に出て
トレーニングできるという触れ込みです。

つまり、スキーのジャケットのしたでもよいし、そのまま夜のジョギングにも
着れるのです。それなら、安いものです。と即購入。しかし、スポーツ
オーソリティーは量販店の範疇なのに値札は全て定価です。これは
にわかに信じがたいことでした。しかし、CR－Xとかブランド品はどこでも
定価だし、最近インターネットも定価が多くなっているので仕方ないか。
スキーコーナーに行くと少ないもののスキーウェアもありました。以前も
経験したことですが、安いウエアは10000円以下でもあるのです。

しかし、見るからに生地が薄くてすぐに水が染みてきそうなナイロンの一枚
生地です。普通山屋が着る冬の雪山用衣類は、ゴアテックスの三枚重ね
で、耐水圧20000mm以上です。ところがこういうところに来ると1000とか
2000とか3000が主流で、かろうじて10000があるだけです。そして、ウエアは
普通受注生産で有名メーカーでももうカタログが出る夏に受けて、秋には
売り切れているものなんだとか。昔のように沢山のメーカーの新作が店頭に
並ぶというのはもはやないのです。

それでも、こういう量販店には板から靴から服まですべて今年の新品が
並びます。私の昨年買ったパンツはもはや浸水するようになっています。
耐水圧3000ということでした。人に聞いた話だと、ウエアなんて毎年買うと
言う人が多く、だから新作が出るのだといいます。30回も着用すれば
撥水も防水も効かなくなるのだとか。それは、安物のこういうウエアの
話で、私の持っている昔のウエアなど未だに浸水もなく撥水も万全です。
ただ、型が古いのでもはや着る気がしないだけです。

そして、今もってるだぼだぼ系のウエアが一番着心地も機能も好きなの
ですが、撥水は落ちているのです。中まで浸水はしないのですが、
雨の日に着てから水をはじかなくなりました。友達がいうには、撥水スプレー
をすればいいといいますが、それが最初の10分しかもたないことも知って
います。それで、山屋仕様の物をネット販売で買ったりしましたが、
やはり、それはサイズやら着用感があわずで満足がいかない物があり
ついに、この日にパンツだけは予備を買っておくことにしました。

耐水圧20000以上というまあ満足行くものです。まあそんなもろもろの
物を買い集めて、やっと滑るためなら安いフリースと防水スプレーでも
足りたのだという事実に気がつくのです。しかし、人間の欲望とか
満足感なんてきりがないのです。それでも、求めずにはおれない
こともあるのです。それに、こんな買い物なんか、できるうちに現物を
買うという醍醐味はネットの買い物より満足感が高いのです。それに
こういう量販店の買い物は買えば買うほどお得となっており、買い物と
言う行為だけでも満足感が味わえるようになっています。

ネットだと色々煩わしことや返品やらご発注やらせっかく買っても満足感が
後から損なわれることの方が多いのです。それを考えると安く買ったようでも
決して安くなく、やはり現物を前にしてサイズや色を確かめて買う自然の
行為が実に簡単で試着もできて支払いも簡単という至極当然のことを
改めて感じました。お金は先日忘れていた株の配当金を全て使ってやったと
思わぬ買い物ということにして満足感を増幅させたのでした。

そうは行ってもこう思い切って買い物ができたのは、ネットで色々な情報を
みて、試さずにはいられないという思いと高級アウトドア用品を見て値段の
感覚がおかしくなり、2万3万のシャツでも高いと感じなくなった金銭感覚の
せいもあります。

さて、買い物の後うちに帰り雨も降ってきたことから、走りに行く替わりに
ジムに行きました。これが実に2ヶ月ぶりです。そして、いつものメニューなのに
実に苦しく感じました。きついのです。といっても最初の自転車だけですが、
こいでいて足がすぐに筋肉痛になり、息もハアハアいっています。いつもは
鼻で呼吸してハアハアなどいいません。汗が滴り、ジョギングよりこちらの
方が効率よく痩せられると思います。ただ、私は30分以上漕げません。
けつが痛くなるからです。

久しぶりに来て見ると新しいマシンが入り、配置も変わっていました。
来ている顔ぶれも変わっているかと思いきやいつも見かける人ばかり
でした。いつもの公園を2往復の方が運動的には上だと思っていましたが、
ジムで二時間やるほうがはるかにきついです。これからはジムの時間も
増やそう。

不眠とアイバーソンとさぼり

今日のジョギングはサボりました。
昨日のひざ痛もあり、今日は寒い一日となり、なんとなく
雨上がりで道路も濡れているため、今日は走るのやめようと
なってしまったのです。
これが寒くなければまた違うんですが、朝から冷たい雨が降った
一日で、仕事から帰って電車から降りると雨は上がっていた
ものの、とても寒い外の空気にさらされて帰宅するうちに今日は
やめようとなったのです。

アレンアイバーソンが79ersにトレード志願をして、認められ
たようです。明日にはトレード先が決まるとのことですが、
マブスやニックスの名が上がっています。マブスに行けばまた
ファイナル浮上の目もあるかもしれません。しかし、他のチームで
今までどおり彼にボールを集めてという風にチームがなるかは
疑問です。前から出たいという希望はあったようですが、また
時代が動いたような感じです。

走らなかったらよる体が寒くて眠れなくなりました。
いつもは、走った後の風呂で暖かいまま眠れるのに、布団に入っても
なかなか温まらず眠りも訪れません。やはり走らないと色々変調が
でるのか。

ふたご座流星群

今年もふたご座流星群の見れる時期となりました。
極大日が14日ということで、その前後では流れ星が
多くみれるのですが、昨日のきれいな夜空とは裏腹に
今日は雲が多い空でした。

昨日飛ばしすぎたのか、右ひざが痛くなりました。
右ひざが午後になり、こきこきゆうようになり走る前には
ひざの上がチクチク痛くなりました。走り出しても痛みが
消えず、これは34分台は無理かと思いました。
昨日より寒く感じるような日でしたが、それだけ昨日の
パワーシャツの効果が高かったのでしょう。

折り返しのところで17分29秒という微妙なタイムとなりました。
普通なら復路の方が早いので、楽勝タイムといえるのですが、
右ひざが痛くてこの後早く走れるか解りません。とはいえ、
昨日の爽快な速度感はないものの、どうにか最終タイムチェックでは
昨日よりいいタイムで通過しています。結局昨日とタイムは
わずかにいい位で、心拍は少ない走りとなりました。汗も昨日の
方がでていました。時間が同じなら今日のほうが効率よく
走れたということになります。

走っている感じでは、昨日の方がはるかに空を飛んでいる感覚で
気持ちがよかったのですが、実際に右ひざ痛を発症してしまい
タイムに影響しない悪い走りと言う事がいえます。昨年は昨日の
ようないつも心拍が160を超える走りをしていました。今年は
それ以下でも同じタイムが出せるようになっているということで
進歩しているといえます。これは、自宅からミューズのシティマラソン
コースのタイム差にも現れています。

今後は、全体的なレベルアップでスピードを上げられるかが課題に
なりそうです。

パワーシャツ

昨日は一日冷たい雨が降り、仕事もあり夜は走れません
でした。そして、きょうですがもちろん走りました。
職場では風邪で休んでいる奴もいますが、更にノロウィルス
の流行も巷でうわさになっています。そんな世間とは関係なく
今日も猛烈に寒く晴れ渡った夜空は星がきれいでした。

先日注文してあったナイキのパワーシャツが届いていました。
最近多くなったストレッチ機能がついたぴちぴちの奴です。
素材はクールマックスで、汗をすばやく発散してすぐ乾くという
ものです。一番下に着る下着は冬でもいつもこういうタイプです。
次に着る下着が発熱タイプのものなのですが、ジョギングの時には
ランニング用のTシャツのみです。今日も息は真っ白になる寒さ
ですが、それだけです。今日はローテーションでユニクロのTシャツ
でしたが、この届いたばかりのパワーシャツで寒くありませんでした。

やはりサポート機能で、常に筋肉をカバーして体を引き締めて
くれているようで、いつもよりがんばって走れました。最近は寒さの
ためか、復路の方が遅くなり汗も引っ込んでしまうケースがほとんど
なのですが、今日はしっかり汗が滴り落ちました。いつもは顔に
汗が流れる程度ですが、今日は走り終わって体から確かに滴り
落ちる汗がありました。それがかなり久しぶりの感覚でした。

34分台を達成しても、いままでは400㎉を少し越すくらいの消費で
汗もろくにかかなかったのが、今日は心拍も常に160を超えるペースで
実に爽快でした。やはりこれくらい走らないと気持ちよくならないよう
です。

冷たい雨

ボーナスも出て世間では、この週末はにぎやかな日となる
はずでした。しかし、朝から雨があり道路さえ車が少ない
状態でした。何を思ったのか、私はインド人のカレー屋に行き
カレーバイキングを食べました。
いつも土曜日の昼は、おばあさんのお弁当屋さんでヘルシーな
煮物中心のお弁当を買うのですが、朝から色々調子の狂う
こともあり、気分転換にしばらく行ってなかったカレー屋に行ったの
です。

このカレー屋は、昼はランチが安くてうまいのですが、土曜日曜は
カレーバイキングをしています。若い人にはその方が食べ応えもあり、
人気があるのでしょう。私はここのダールのカレーが妙に好きです。
土曜日曜がカレーバイキングだというのをすっかり忘れて、何年かぶりに
そのカレーバイキングを味わいました。サフランライスをたっぷりと皿に盛り
その上からカレーをかけます。普段はカレーとライスは別々に出てきますが、
バイキングの日はそういう皿はないので、かけていいのでしょう。

サラダにスープに前菜みたいなものと付け合せのフライドポテトに
デザートにココナッツミルク風の春雨みたいなのもあります。
こういうビッフェスタイルは、ひとりで食べるとなんとなく落ち着きなく
せわしなく立ったり座ったりで好きではありません。それに、今の時期
スキーに行くと必ず一食はカレーになる可能性があり、普段から
カレーは食べないようにしています。ただゲレンデのカレーとインド人が
作る本格カレーはまったく別もんなので出かけたわけです。

ここは風邪を引いて落ち込んだような日には、なぜかカレーを食べて
治ってしまう事があり、冬場と夏の暑ーい日と年に二回来ていたのですが、
近所にタイ料理やがオープンしたり、インド人のカレー屋がすぐ脇にもう一軒
できたことなどから一年位空ができていました。1000円でたらふく食べて
インド人のカレー屋はいたるところにありますが、その一軒ごとに味が違うのに
なんともいえない違和感があります。いろんな香辛料がふんだんに使われた
本格的なところもあるし、油が浮いた日本のカレーよりまずいのもあります。
共通しているのは、インドの音楽をガンガンかけてうるさいところと内装の
仕方です。

よくインドに行く友人にカレーの味を聞いたところ、現地もこんなもんだと
頼りない返事を聞いた事があります。食ということでは、日本食が一番だと
思う私は、インド人の本格カレーも生活のアクセントとしてこれからも
食べるでしょう。この時期のサムゲタンと同じようなものです。

今日寅さんの映画を録画しましたが、ハイビジョンの深夜のNBAの番組は
忘れてしまいました。最近つまらない試合が多いので、注意を怠ったのです。
最近日本人のバスケットプレーヤーというと竹内兄弟がマスコミや雑誌を
飾る事が多くなっています。世界バスケ以来の出来事です。そして、今
一番NBAに近い選手としても注目を集めています。大学が終わる年には
NBAのドラフトに指名される可能性があります。日本のアマチュアがNBAに
指名されたことは、過去にもありその時には日本のバスケット界がプロ入り
を認めなかったそうです。今はもうそんな硬直した機構壁もないのでしょう
から、よいよ日本人初のNBAスター誕生が実現しそうです。

弟の竹内譲次は日立ち入りをすでに決めているようですが、今行われて
いるドーハの大会次第でNBAから指名が来ることは十分予想されます。
日本のアマチュアはアメリカが嫌いなのでしょうか。河 恩珠がWNBAロサンゼルス
スパークスと契約したら、シャンソンは契約が2年シャンソンにあると主張し
入団できなくなり、韓国の新韓銀行に5年契約で入団を発表しました。
何でアメリカがだめで韓国ならいいのでしょうか。韓国に戻った河 恩珠は
2003年に帰化した国籍を元に戻したそうです。

先日テレビ番組に出演した竹内兄弟は、NBA選手とマッチアップしても
負けていないと感じたと言っていましたから、ぜひNBAにも参加してもらい
たいと思います。

ヨーロッパスキー場危うし

日本では、どうにかスキー場がオープンしていますが、
海外のスキー場では気温が下がらず、降雪機も使用できない
ためオープンできないところがほとんどだそうです。
特にヨーロッパの有名高級リゾートでは、ヨーロッパの景気
拡大で予約も一杯なのに今だオープンもしていない状態と
いいます。クリスマス寒波を今から心待ちにしているものの
天候保険など応じる損保は消極的だといいます。

スキーから帰ってマブス対ネッツの試合を見ました。しかし、
あまりにつまらないので途中で寝てしまいました。マブスなど
ノビツキーがリバウンドをとって自分でドリブルで持ち込んで
そのままジャンプシュートというようなまったく5対1的な攻撃の
オンパレードでどちらもそんな攻めです。チームで作ったチャンスとか
おのおのの役割とかそんなものはなしです。ただもって行って
撃つ。それだけです。そんなの誰も見たくないよ。

キッドが入りたてのネッツは、とにかく走りまくりジェファーソンや
ケニオンマーチンがダンクするという解りやすく面白いチームでしたが、
最近はビンスカーターがやらなければつまらないという形になって
しまいました。マブスもそうです。ノビツキーの調子次第という感じ
です。もっとチームで闘う姿勢がないと高い料金もなんのためという
感じです。

今週のジョギングは、ロングランの後はどういうわけか夜も34分は
達成できず、今日は34分どうにか達成と一矢報いた感じになりました。
寒くて消極的になっているところに、前の日のロングランの調子で走ると
片道18分というミューズの片道ペースになってしまうのです。今日の
ように最初の500mの後にテンポが上がりだし、走るペースができると
34分も可能です。そして、最近では34分でも400Kカロリーぎりぎりの
消費です。そして、34分台で走るのと38分の完全ジョギングペースでは
走り終わった後の爽快感が違います。やはり追い込んだ感じの34分
台ペースでないと体感できない境地があるのです。あんまり追い込み
すぎてもひざが痛くなったり、どこかいためたりするだけなんですが、
やはりやったという感じがないと意味がありません。そういえば最近
ランナーズハイという感じはなくなったかなあ。

失敗と失望と

年末にスキーの予約をしました。
ネットで予約してあったのにもかかわらず、電話で確認
すると入ってないというので、他を紹介しろと言ってみたものの
ひとり客を泊める宿が今時年末の書き入れ時にあるはずも
ありません。それでもどうにか、2泊分は確保して当初の予定
より短いスキーツアーとなってしまいました。昨年が4泊5日の
合宿でしたが、最初の日に子供と一緒の部屋で懲りて
今年はそこは敬遠しました。

スキー用の衣類やスポーツ衣類をネットでみています。
実際に宣伝文句のままにその機能を一度試してみようといくつか
注文しました。しかし、海外メーカーや山屋のものは普段の
サイズで注文すると合わないようです。サイズ表は確認しましたが、
多少でかくても平気だろうと注文してきたものを着てみると全然
でかすぎて交換してもらわなくてはなりませんでした。やはり知らない
メーカーのものや一度も買ったことのないところでは、試着してない
限り注文できません。

それと雑誌やネットの説明文の機能も果たして鵜呑みにしていいものか
どうか。今年買ったスキー用の靴下など続けてはいても臭わないしマイナス
30度まで対応といううたい文句です。実際穿いてみるとマイナスにもなって
いない今時のゲレンデで足先はブーツから浸水してかじかむように寒かった
のです。私の場合、泊まりの数プラスワンの用意をいつもしていますから、
連続使用もないし、靴下が臭うこともないのでこんなもの必要なかったと
いう結論が得られただけでした。4400円もしたのです。ユニクロなら3足
1000円のハイソックスで大丈夫です。

山用の衣類というと連続してきても臭わないというものがよくあります。
しかし、私の場合アンダーセーターもパワーシャツも予備を含めて持っていく
ので、連続使用がないのです。つまり高い高機能衣類軍は過剰投資と
いえます。ジョギング用品は5000円のTシャツなどジョギングのためだけに
こんな高いシャツをと思ったこともありましたが、実はそれだけの実用的機能
があり、買ってよかったと思えました。しかし、今回の山用意類群はなぜか
買ってはみたもののという感じが今のところします。ソフトシェルのジャケット
やストレッチジャケットなどこれからスキーシーンで活躍してくれそうですが、
まだ使用していないので、今のところ高かったなあという感じだけです。

フリースなどユニクロだと1000円ですが、パタゴニアだと35000円だとか40000円
だとか平気でします。ダウンジャケットより高いのです。そんなの着てまで
山に行きたいのだろうかという気もします。特に最近山に行くのはお年寄り
ばかりです。山屋で売っている衣類は似たようなデザインで色もそんなに種類も
なく、ユニクロと山屋衣料だと他に着ている可能性が多くなり普段のおしゃれ着
は別調達しなくてはなりません。やれやれ。

妄想

先週に続いて丸沼高原に行ってきました。
実は色々あり、失意のスキー行きでした。
エクスプローラーとHEADの板は苗場と丸沼で傷つき
本格シーズン入り前にチューンナップに出してあります。
したがって今日はケスレーの板にしました。
これは初期カービングの板で、昨年のシーズンインもこの板でした。
この板で今までと同じに滑れれば確かに実力アップが確かなものと
いえます。ただ、ここ何日かで読んだ雑誌にうまくなった実感が
あるうちはだめだというのを読んで納得したような気がしました。
つまり、二年前に検定を受検したきっかけは、サロモンのDEMO10
を履いてうまくなったつもりでそれではと受けたのでした。

それから、年々進歩を実感しつつ受ける検定は同じ点数で落ちて
やっと先シーズン後一点位のところまでこぎつけたわけですが、
自分で感じる上達観なんて幻想か妄想なのです。人に評価されて
初めてそれは結果となります。実際に滑り降りる時間とか滑り降りる
姿勢とか降りられなかった斜面が小回りで安定して降りられるとか
誰が見ても解る変化のみが上達でしょう。それで、今回の滑りですが
今までの滑りが板が変わってからもできていればと考えたのですが、
まあ午前中はどうにか同じような感じでしたが、午後は急斜面やアイス
バーンを滑る内に昨年と同じような状態になっていきました。

丸沼は、先週とは違い4コースが開いてセット券5000円とレギュラー
シーズン並みの料金に変わっていました。まあ4コースも滑れれは
仕方のないことでしょう。それにしても先週よりも混んでいて、道は
鎌田の信号を越したあたりから道路わきに最近降った雪が残る状態で
私がそもそも今日丸沼にしたのは、ノーマルでも行けると踏んだからです。
先週までは、ホームページ上でも道路状況が載っていてドライかどうか
書かれていたのですが、今は必ず滑り止めをお持ち下さいになっています。
天候は週末の雨以来晴れて火曜の朝方降ったようですが、この日は
朝から晴れる予定であり、他のスキー場が全て雨か雪なので丸沼へ
二週続けて行く事になりました。

タイヤさえ交換してあれば、かぐらでも苗場でも良かったのです。
今日の丸沼は天気予報どおり晴れていましたが、日影の北斜面では
風もあり、真冬並みの体感温度です。駐車場には新潟や富山、静岡とか
かなり遠いところもあり、みんなほとんどスタッドレスです。私も
ノーマルは今日が最後でしょう。丸沼は平日でも混んでいてリフト待ち
があります。特に1番混むのがバイオレットでここが1番距離が長くて
斜度も丁度いいので人が多いのでしょう。それと造雪機が稼動して
いて排気ガスの臭いがします。それと人が多いのでゴールドへ行きます。
ここはなつかしのシングルリフトで斜度もきつく人がいません。

しばらくここで滑り、ここでも普通に小回りで降りてこられて
そんなに悪くはないと思っていました。しかし、午後になると
まともに滑れなくなり、板もばたつきだして昨年とまったく同じ滑りに
なってしまったのです。先週のあの今までとは違うエッジ感覚は
なんだったのか。それよりもこのケスレーの板はエッジがきかず
がりがりのアイスバーンでつるっと滑ってしまいます。がりがりと
噛む気配すらありません。かなり刃こぼれしているようです。
もうとっくに現役引退と思っていましたが、このような初期や末期の
ゲレンデにはまだソールに傷がつこうが土の上を滑ろうがかまわない
板も必要です。それでもこれもエッジくらい研がないと使い物に
なりません。

四時の終了まで滑り、帰りは先週と同じ加羅倉館でまたもや
貸しきり状態とゆったり気分を味わいました。さて夕飯ですが、
沼田のとんかつか回転寿司を計画しましたが、昼がメンチカツカレー
などという面妖なものを食べてしまったので、さっぱりと寿司にしようかと
回転すしさん太にしました。私が入ったときには一組しか客がいなかった
のに私が入店してしばらくすると続々と客が来ました。味は期待した
程でもなく料金もまあ安くもなくです。皿の値段が外税になっていて
なんか割高にされた気もしました。白身をこち、ホウボウ、黒むつと
試しましたが、黒むつが一番おいしかったです。

昔食べたこちはもっとプリプリしたイメージでしたが、寿司だねには
やはり黒むつでしょう。後はどこも寄らずに帰り洗車しました。

祭りの後

西武によりいつも走っている私の公園が私の市に無償で譲渡
されるという記事が新聞に載りました。
今日もその公園は、2往復しました。祭りのため3日に自宅から
公園までというシティマラソンコースを走ったばかりですが、今は
走れるうちに走っておかないとスキーやら年末の用事で走れ
なくなるのです。それに天候も気になります。

その公園の値段が100億の時価総額であり、簿価でも30億なん
だとか。それをただで売るというのはどういうことなんでしょうか。
私ならただでもいらないですね。なぜ県に売らないのでしょうか。
もともとこの公園ができるとには、リゾート法という法律の下、これから
は日本人は豊になり、滞在型のレジャーが根付き余暇も休日も
長期になり日帰りレジャーの時代ではないということでした。
駅からロープウェイや人工スキー場や国際会議が開かれる会議場
などの建設がまたこれからできるはずでした。

しかし、いつの間にかそんな話もあったなあとなってしまい、西武は西武で
スキー場からホテルから次々に既存の施設を売り払い、債務圧縮に
乗り出しました。私はその経営姿勢が正しいのか疑問です。利益の
出ている施設は、更に投資をして既存のサービスから更に金が取れる
ような施策だと人は見ています。儲けが出ているところで更に儲けると
言う安易な発想とサービスカット。これで今までの顧客が愛想を尽かさず
より金を落としてくれるのか。多くの債務を抱えても地域に及ぼすサービスや
雇用や波及効果は多大なものがあり、ブランドイメージも保たれてきた
のです。それをなりふりかまわず赤字を徹底的に削減して黒字の企業に
しても、果たしてそれで地域や社会や株主に貢献したことになるのか。

今まで西武が社会に果たしてきたものよりもより多くの果実が振舞えるのか
それは残された施設で証明されるでしょう。顧客の支持が得られるのか、
それとも他の施設に流れるのか簡単に結果が証明してくれます。

ロングランのあとに

今までスキーウェアの下は、アンダーセーターという綿の
シャツを着ていました。最近では、フリースやら中に着る
ダウンジャケットとかストレッチ素材のフリースとか中間着も
様々になってきました。私もスキーを再開した11年前には
セーターを着こんでいました。そして、汗をかいて滑ったのを
覚えています。

そして、昔どおりアンダーセーターを着てその中にはブレスサーモ
の下着とダクロンなどの下着を重ね着します。その重ね着の
アンダーセーターが綿で機能的に一番見劣りがする感じが
していました。綿のトレーナーとかパーカーは汗で濡れた時に
ヒヤッとして体を冷やし風邪を引きます。かといってフリースなどは
厚過ぎて動きを妨げる気がします。今年は、これをさらにグレード
アップしてみようと色々ネットでみていたら、メリノウールのジップアップシャツ
というのが目に留まりました。

メリノウール100%の軽くて温かい山用の衣類です。私はこれだと
思いすぐに注文しました。16000円もしました。しかし、その後色々
調べると安いところは6000円位でもあり、この違いはなんなんだろうと
気になりました。メリノウールは自然の抗菌抗臭作用があり、ぬれても
冷たくならないドライ感覚が続く性能があるといいます。つまり自然に
汗などの水分も調節して逃がしてくれるのです。いまどき化学繊維
でなく今でも天然素材が使われているというそれだけすばらしい機能が
あるということでしょう。

ただし、16000円と6000円の差はなんなんでしょう。いわいるブランド
料なのか、繊維の質に差があるのか、これはもう買ってみるしかありません。
ちなみにメリノウールのジップシャツというのはユニクロでもあり、それは
3000円です。ユニクロの安さにはそれはもうため息が出ます。ストレッチ
素材のフリースなどスポーツ衣料も高機能で安い品が続々と出てきて
ジョギング用の品はユニクロでいいのではと思えてきます。ただ、今のように
夜2度位の氷点下近辺の寒さでは、ユニクロのヒートテックのロングスリーブ
シャツでは寒いので、先のストレッチフリースなどを着ないといけません。

ジョギング専用のシャツだと紫外線も通さず、立体裁断で動きやすく
反射テープもついて風が吹いても寒くなく、汗はすばやく逃がすという
高機能のシャツが売られています。今私はこのシャツだけで下はランニング
スパッツです。昨年は更に寒い日には上にベストを着たりジャージや
ウインドブレーカーなどを着ましたが、今年は風を通さないフリースや
ストレッチウインドージャケットなどを着てみようかと思っています。
ウインドブレーカーだとしゃかしゃかうるさいし、自分の汗で暑くなる
のです。そして走り終わって急速に体温を奪うという効果もあります。

ユニクロのストレッチフリースも2000円で、同じ物を山屋で買うと
16000円します。これだけ価格差があると、一番外身のカッパとか
ジャケットだけ高級品で高機能の物を買って後はユニクロでいいと
いう感じがします。後は下着に高級天然素材の物を着ると贅沢
で着心地もよいことでしょう。メリノウールシャツも区分は下着のようで
ユニクロのものは完全にセーターですが、どちらも手を入れただけで
温かさが解ります。行動時とか走るときにはそういう衣類でも、
寝るときには私は綿100％の白い半袖Tシャツと綿のパジャマで
ないとだめです。

調子悪いのかレブロン

ARENA: Philips Arena, Atlanta, GA
ATTENDANCE: 19,650 DURATION: 2:18

FINAL 　　　1　2　　3　4 　T
Cavaliers 32　30　17　27　　106
Hawks 　　26　26　27　16　95

私が誉めるチームは調子が悪くなるのか、この前の
ブルズも出だし好調で補強が成功したと思ったらその後
低迷していました。それと同じく、レブロンジェームスのキャバリアーズ
は、出だし圧倒的な強さを発揮して100点ゲームを続けました。
しかし、最近は3連敗といいところがありませんでした。
でも相手はホークスですから、楽勝でしょう。ホークスなんて
誰がいるかも知りません。するとジョージョンソンがエースだと
いうじゃないですか。サンズにいたあのジョージョンソンですよ。

期待されたけど先発定着に行かなかったと思います。
当時ガードばかり多くて誰が引っ張っていくか決まってない
状態だったのではないでしょうか。マーブリーはそんなリーダーシップを
発揮してパスを出す選手じゃないし、ナッシュが入り今はカラーが
はっきりしていますが、当時はいろんな選手が固まりどんなバスケか
出し切れない感じのチームだったような気がします。

でもジョージョンソンがすごいというのはいいにしても、それだけか
と思ったらテロンルーがいるじゃないですか。前半の点差を一気に
同点に戻したのも彼の活躍でしょう。彼のパスには驚かされます。
ゴールしたから180度回転してワイドオープンに待つ選手にパスを
出したのにはびっくりです。似たようにスノーのバックドアのパスも
ちょっと専門職を感じました。

それでも、やはり主役はレブロンです。最後のクォーターも彼にボールを
集めてあっさり突き放しました。中に突っ込んだら必ず3点プレーを狙って
来るし、ふたりがかりで止めに行っても結局ファールをとられるだけという
破壊力です。空中に飛ばれちゃったらもう止められない感じです。
やはり彼に回さないディフェンスをすることと、彼がいない時にしっかり
得点をとるようにしないとキャブスに勝つこと難しいでしょう。でも、
3連敗してたんだよね。

ハーフでがしがしやるのも

ARENA: Arco Arena, Sacramento, CA
ATTENDANCE: 17,317 DURATION: 2:13

FINAL 　1　　2　　3　　4 　T
Clippers 23　22　22　13　80
Kings 　　23　24　23　23　93

キングスは、ストヤコビッチを出してダグクリスティーを出して
しまいもはや興味が尽きた感じでした。そこに突如やってきたのが
あの乱闘の謹慎明けのロンアーチストです。今や完全にチームの
顔となり、得点もチームトップです。シャリフアブドールラヒムがセンター
で先発というのもあまりぴんときません。ブラッドミラーは控えなのです。
キングスは速攻と多彩なオフェンスという決まった型があり、かといって
ラン&ガンで打ち勝つという感じでもない守りの強さもありました。それ
がクリスティのディフェンスであり、ハートを感じさせるプレーでした。

全ての選手がそのチームに対して愛情を持ちまとまりがあったと感じ
ました。しかしそれはかつての話であり、今やロンアーチストのチームと
いった感じになっています。でどんなチームなのかというと、クリッパーズと
同じハーフコートバスケのチームです。クリッパーズはキャセールが故障
中なもこともあり、そのセットオフェンスもエルトンブランドの力を引き出すのも
不完全であり、リバウンドを取る選手もケイマンがいないので全てブランド
ひとりにかかかっているような状態です。そんなチームがぶつかるとどうなるか
これがゴール下にゴリゴリと押し込んで行ってターンも何もなくそのままジャンプ
シュートという古い昔のバスケットを見ているようなオフェンスのオンパレード
です。

これも一種のパワープレイで見ていて面白いのですが、力対力でなおかつ
技ではロンアーチストにシュートレンジやシュート技術に長けていておのずと
勝負が見えてしまいます。前半リビングストンとアーロンウィリアムスの活躍で
ほぼ互角の戦いだっただけに、もっとブランドを活かす攻撃がほしいところです。