あと少し？

１０月末から踵に痛みがあり騙し騙し走っていましたが、どうにも痛みがひかないので、１２月１１日（水）を最後に一旦ジョギングを休止することにしました（１４日は散ドラの試走があったので、その日だけは封印解除）。

　

最初は２週間も休めば痛みはなくなるだろうと嵩をくくっていましたが、年末に立ち仕事が入ったせいか、年が明けても違和感は一向になくなりませんでした。

　

これはヤバイなと思い始めていたところ、この２日ほどで急に感じが良くなってきました。理由はよく分かりません。もちろん、だからと言って急に走り始めるつもりはありませんが、大げさに言えば、何か光が見えてきた感じです。

　

ヒザや踵に負担がかからない筋トレはしているのですが、それでも運動量は少ない上に、正月の食べ過ぎも祟っているのかもしれませんが、ベストよりも体重が１．５ｋｇ程度増えています。

　

もう少し辛抱しつつ、一日でも早く復帰したいものです。