まったく走れません。体力的に走れないのではなく、走れていないのです。最後に走ったのは、先月の15日ですから、かれこれ3週間近く走っていません。故障でもないのに、こんなに走らないのは、初めてかもしれません。
2月中は天気が悪かったり、倅を連れて帰省したりして、休みの日に走れませんでした。今月に入ってからは、職場が変わり、休みも土日になり、最初の1日の日曜日が雨だったので、走れませんでした。慣れてくれば早く帰れそうなので、仕事日も走れそうですが、この一週間は慣れることに精一杯で、あっという間に8時くらいになってしまい、仕事日も走れませんでした。
そして、実質的に新職場に異動して初の休みとなる今日、私は散ドラをお休みして倅の卒業式に行きました(散ドラも結局中止でしたが)。でかける時は小雨が降っていましたが、学校に着く頃にはほとんどあがっていました。
そこで、卒業式の帰りに用事を済ませて帰宅すると、昼食をとらずにそのままジョギングにでかけました。13時半頃に山田小の横を通ると、サッカーの練習をしていました。散田小も午後は使えたんでしょうか。小比企の交差点を抜け、湯殿川をずっと下り、長沼橋の手前で浅川に合流します。この辺で10kmくらいですが、この辺りからどっとペースが落ちました。浅川を戻る途中、北野バイオレンズが練習していました。もちろん、散ドラよりは多いのですが、北野さんレベルでも以前よりは減っている印象ですね。
途中、本屋に寄り道して帰宅すると、15時半くらいになっていたので昼飯を食べたかったのですが、クロが散歩に連れていけとうるさいので、そのまま散歩に出る羽目になり、昼食が16時くらいになってしまいました。昼食前に体重を計ると、以前とあまり変わらなかったです。ジョギングをしても体重にはあまり影響がないのか、ジョギングをしていないせいでカロリー摂取が減っているのか、因果関係は分かりません。でも、最近、ちょっと食が細っていたので、それも走る量が減っていたせいかもしれません。
何とかこのままジョギングがフェードアウトしないようにがんばりたいと思います。
今日のジョグ
14.6km 1時間24分37秒