今朝の占いが「予想以上の体重増加に驚き!気をつけましょう」みたいなことだったのです。
さっき、お風呂に入ろうと体重計に乗って驚き!!占い当たっているじゃん!!!
昨日、実家で父と一緒に天ぷらを食べたのがいけなかったかな~~~だって、一人だと天ぷらなんて、そうそう食べないからね~~食べたくなるんだよね。
年齢もあると思うけど、代謝が悪くなってまして、体重が全然落ちない!若い頃とやはり違うんだな~~
だから、ここ最近、ダイエット食品・・・3食のうちの1食をこれに変えるだけ!って言う物に、妙に目がいってしまう。ほんとに痩せるかな・・・・でも、きっとお金の無駄よね。
やはり、規則正しく食べて動くことだな。とにかく、私の場合動く事が足りないのよね。
と、言いつつ・・・・・何もしないからいけないんだなぁ・・・・と、ぼやく日々です。