めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

イライラは予防するべし!

2020-06-06 | かっさ


定期的に葉ダニにやられて葉を落としてしまうボトルツリー。

春ごろは葉が全部落ちて寂しくなっていましたが、、、

今は生長の夏!

と言うわけで現在はわっさわさと葉が茂っています。

私の苦手な夏…  なんだか今年は大変そうな気がするので暫くお休みしていた足裏のカッサマッサージを再び始めました。

ついでに足裏だけでなくて足の甲にあるイライラ予防のツボあたりも刺激しています。

イライラしてからじゃ遅いですからね。

イライラしないようにしーっかりと刺激しています。



病気もそうだけど、イライラも絶対に予防したほうが良いですからね~



そうだ!イライラ予防の為に色々な方法を用意しよーっと。

コメント
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