めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

春の雨

2021-02-15 | Weblog

久しぶりの雨

そんなわけで静かな朝。

結構好きだったりします。

家で一人でいるならの話ですが…

 

ターサイの芯を水耕栽培にしていたのですが、ちょいと水換えを忘れてしまい、具合が悪そうになってしまいました。

花を咲かせられるかな?

 

芯から根っこが出てきている。

生命力が強いですね。

 

何気ない日常にも感謝して

今ある現状をあるがままに受け入れ

身の回りのいろんなことにも幸せを感じられるように

 

そんな風に生きれたら、心から体へと「健やか」も広がっていきそうですね。

心と体は影響し合います。

どちらかだけが健康になるのは難しい。

 

思考回路を変えるのが難しい場合は行動を変えてみる。

行動を変えるのが難しい場合は思考回路を変えてみる。

 

春は新しい事を始めるのにいい季節です。

今日から、今から、動き出しましょう。

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