コロナ疲れ
と言う言葉を最近よく耳にします。
私は普段からほぼテレビを見ないので、コロナ関連のニュースで不安になったり過敏になったりはしていないのですが、、、
よく相談を受けます。
今までは大まかな傾向などを用いて答えていましたが、それではどうもマスコミによる数字の威力に負けるようで(笑)。
ならばこちらも数字で現実を捉えてもらおうと、ちょっと調べてみました。
平成27年度のデータによると
総死亡者数 1,283,706 (人)
悪性新生物 371,260
心疾患 194,295 (高血圧性を除く)
肺炎 118,005
脳血管疾患 110,679
不慮の事故 37,783
自殺 22,686
その他 428,953
(参考: 厚生労働省による人口動態職業・産業別統計)
コロナウイルス感染症による重症者数 975(人)
同死亡者数 5,833
(参考: NHKコロナウイルス特設サイト)
コロナウイルスに関しては厚生労働省のページに細かいデータがあるので、より詳しく知りたい方は調べてください。
私はそれほど関心がないので、検索してはじめに出てきたNHKのを参考にしました。
さて、みなさん如何でしょうか？
コロナ以外でもインフルエンザや細菌性の風邪だってケア次第では重症化して肺炎から死に至ります。
だから体の弱い子供や高齢者にはリスクはあります。
コロナウイルスにも気をつけた方がいいとは思いますが…
生活習慣病や交通事故にも気をつけましょう！
普段から菓子パンやカップ麺が多い食生活とか。
信号無視をしたり横断歩道以外で道路横断したりとか。
運動不足や睡眠不足…ミミガイタイ
コロナ以外にも気をつける事はたくさんありますよ！
そして、この世に生まれたからには必ず最後は死にます。
誰だって死にますし、それがいつなのかは大病を患わない限りは誰にも予測できません。
事故等であっという間に、、、なのか？
余命を宣告される事態になるのか？
自分がいつどんな風に人生のゴールに到達するのかは私もちょっと興味があるので、それを楽しめるのなら想いを巡らせるのもいいかもしれません。
ですが、少しでも不安に思うなら今の事をしっかり見つめた方が良いでしょう。
私は「量より質」を高めたいな。
今日はとってもいい天気！
ストレッチや体操だけでも、体をしっかり動かして良い気をたくさん吸収しましょう〜
