気温も高く、お天気も良く・・・
今週は、暖かい日が続くようです
今日は、年に一度の健康診断でした
すぐにわかるものは全て異常なし。
山口への旅で増えた体重も、元に戻っていて
年齢にしては、持病も薬も何も無しなのでまずまず。
今日から、おやつもたっぷり頂きました。
先日食べた夕食。
検診前だったので、ヘルシーに・・・
タラのちり鍋
タラが少なめだったので、厚揚げでボリュームアップ
タコも食べたかったので・・・
お刺身
タコ・きゅうり・わかめの酢の物
タラ鍋は、搾りたてのポン酢で頂きました
１週間ほど、魚中心のヘルシーな食事でした
一昨日は、唐揚げでしたけどね
主人が、今日は揚げ物がいいと・・・
今夜は、カキフライでした
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