Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

ヘルシー和食料理♪

2020-01-24 21:00:08 | 料理

朝には雨も上がり・・・太陽も時々覗きました。

最低気温も10度近くあり過ごしやすかったです。

 

が・・・ちょっと、胃の調子が

夕食は、簡単メニューになりました。

 

 

主人はお酒を飲むので、コレで良いと

私は、お茶で・・・

 

   

 

    大根と玉蒟蒻の煮物

   

     エイのひれ炙り

 

   

  

 

   長芋短冊柚子のせ

 

  

    ほうれん草の胡麻和え

  

  赤蕪の甘酢づけ

  

   厚揚げのオーブントースター焼き

  

 

  

 

チョコチョコ食べると、お腹いっぱいになりました

主人は、シメにお茶漬けを食べました

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2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます (かこ)
2020-01-25 05:06:47
和食ご飯、私も一昨日同じでした
アッサリとどれも美味しそうです
大根と玉コン、可愛いですね
私も大好きです🎵
ヘルシーご飯は飽きなくて
いつ食べても安心します
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かこさんへ (watako)
2020-01-25 21:09:45
こんばんは!

かこさんの食卓は、いつもヘルシーですものね。
野菜もたくさん使われていて、理想の食事です

玉こんにゃくも、かこさんの所で知って・・・
最近は、群馬県産の玉蒟蒻をよく買います。
味も染みやすく、使いやすいですからね
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