串カツ子の旅日記

美しい国、日本。まだまだ見たい所がいっぱい。
温泉、宿屋、食べ物、紅葉、桜、街並み・・・興味の対象は尽きません。

甘かった

2020年03月11日 | 睡眠障害

                           

           回復の兆しはだった。

           そんな甘いもんじゃないと体が笑ってる。

   寝つきが悪く睡眠時間が短いのに、昼間、眠くならない。

   体はしんどいので横になるが、眠れない。昼も夜も交感神経だけが働いているのか?

   久しぶりに街へ出て、ドラッグストアーでL-テアニンのサプリを買った。

   効くかな?

   デパ地下はホワイトデーの買い物客で賑わっていた。

   マスクをして出かけたのに、マスクのゴムが取れてしまった。

   一つぐらいバッグに予備を入れておかなくちゃ。

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