いちおう、復活

明日の朝は、また冷えるそうだ。
でも、さすがに２月中旬になると、連日の冷え込みとは違う毎日になる。
今日降る雪も、ずいぶん水分を含んでいた。
こんな雪が降るようになると、東京など関東でも結構雪が降ることが多い。
そのとおり、昨日は関東方面も、数センチの雪が積もったらしい。
関東方面では、このような雪が解けた日の朝の路面の凍結が怖い。
滑って転倒…でケガする人も多いと思うから。

４週間近く前に転倒した私。
あの時のケガは、意外と治りが悪かった。
尾を引いた。
１つ目。ひじ付近の皮膚がベロッとむけた大きな傷は、半月医者に通った。
２つ目。右の首付近のムチ打ち症状は、１０日以上続いた。
３つ目。左腰の打撲に起因する股関節の痛みは、ひねるとすぐ強くなった。
この雪で除雪しなくてはいけない時があって、シャベル等で除雪したら、痛みがひどくなった。
そんなこともあって、３週間以上たっても、左腰を下にすると痛くて、ふとんの上で寝返りがよく打てなかった。
しかし、もう、回復をただ静かに待つだけの日々はいやになった。
走りたい。
走りたい！
そういう思いが強くなった。
今日は、４週間ぶりに体育館内を走ることにした。
１周１００ｍもないが、週に１度は５０周以上走っていた。
今日は、３０周くらい走れればいいなと思いつつ、ゆっくりジョギングを始めた。
左をかばうせいか、２０周くらいで右足の裏が痛くなってきた。
やめようかな、いや、もう少し走りたい。
ええい、いっちまえ～。
…ってことで、結局５０周走ってしまった。
２４分５５秒。
まだ、やわやわとした走りだが、約１カ月ぶり、ケガの後だ。これでいい。
復活！
…としよう。
写真は、その記念の汗。
明日は、冷え込みが厳しいらしい。
私のような凍結路面転倒！は、ないようであってほしいなあ。