炎天下に自転車を飛ばす

昨日に続き、用事があり、炎天下で１０ｋｍ弱、自転車で走ってきました。昨日は、曇りがちであったのですが、今日は、ガンガン灼熱の太陽に後頭部を照らされ、気合で走り、何とか無事に帰宅しました。はっきり言って、久しぶりに、無茶をしました。帰宅後シャワーを浴びましたが、体のほてりは、１時間ぐらいおさまりませんでした。それでも、自分にとって、価値ある用事が済み、満足です。