1月14日 十六穀ごはんの塩チーズ＆胚芽押麦入りごはんの こもち昆布おにぎり

≪十六穀ごはんの塩チーズ
＆
胚芽押麦入りごはんの こもち昆布おにぎり≫



十六穀ごはんに 5mm角程度に切った チーズ、
胚芽押麦入りごはんに こもち昆布、ごまを 混ぜ、
ピンクソルトで握って できあがり。

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