おぢのニセコ山暮らし

山暮らしと世間のあれこれを書き綴ります

むっちり太もも

2013年05月13日 | Weblog

                (函館の金森倉庫群と函館山)

午前6時の気温はプラス6度。晴れの良い天気ですが、深夜か早朝に降った雨のせいでデッキが濡れております。

家の周りの木々もゆらゆら揺れておって風が少しある。

その木々ですが、ずんずん芽吹いてきております。

そんなことで、おぢの天敵、シラカバの樹は間もなく花粉をまき散らすに違いない。

今年は先月から点鼻薬に目薬で準備しておりますゆえ、「シラカバ花粉症」は軽微なことになるものと期待してますが、それなりに心配もしております。

なにせ、目は痒い、涙は出る、鼻水はツッーと落ちるは、アタマはボーッとするわで、花粉が飛び交うと、生来のアッパラパーにさらに拍車がかかるのです。

仕事も何もあったもんじゃござりません。思考停止なのです。

準備万端の今年ですけど、さて、どうなりますか。大注目のシラカバ花粉の飛散、目前に迫っておりまする。

そんなきょうのおぢ、きのうで仕事を終えてしまって、すっかりフリーでござる。

雨が降らないなら、車のタイヤ交換でもしましょうかね。

いつもは5月の中旬近くまで冬タイヤを付けたままのことなどない。

そもそもケチ臭いしみったれた男なので、冬タイヤが減らないよう、トットと交換するのです。

ではありますが、今年は積雪が多いもんだから、タイヤを物置小屋から出すのがめんどくさくて、放置プレーだった。

もっとも、交換するタイヤはというと、これまたスタッドレスのはき潰しでござる。どこまでせこい男なんでしょう。

こんなことで安全運転はできるのでしょうか、甚だ疑問なのでござる。

きのうの午前中は、ハニーさんとジムで件の下半身トレーニングに勤しんでまいりました。

立ったまま、両手を頭の後ろに添えて、その場でするスクワットが計50回。

ついで、同じ態勢から前へ一歩大きく足を踏み出して、そこから戻すスクワットが、左右で20回程度。

さらに今度は同じ態勢で前へ前へと進むスクワットが、64歩。

おぢはきのうで3回目の参加ですが、それでも足の筋肉が攣りそうでござった。

少しは慣れてきてますけどね。

今回からハニーさんも参戦いたしましたが、終了後は階段の上り下りに悪戦苦闘してました。

なんといってもあのジムの最強プログラムなのです。

久々の参加だと、約1週間はまともに歩くことのできないヨレヨレ状態に。

先ほど布団から出てきたハニーさんですが、足を引きずりながら階段を下りてきましたです。

昨夜は「バンテリン」を足に丹念に塗ったようですが、そんなもんでは、まるきり解決いたしません。

おぢはというと、わずか3回で太ももの筋肉が20~30代並みにパンパンに太くなってきております。

札幌からご当地に完全移住してしばらくすると、歩く機会が格段に減ってしまって、足の筋肉がごっそり落ちた。

よく温泉などでよく見かける、じーさんのひょろっとしたあの足。若者のムチムチした太ももとは対極にある、つるんと細い足になったのです。

おまけにケツの肉まで落ちるんだなぁ、これが。

その後は、ズンバやらなにやらでそこそこに筋肉は復活しましたが、それでもジャンジャン歩かねばならない都会人に比べりゃ、足の力は劣ってました。

ではありますが、この下半身トレーニングで、筋肉はみるみる若返ってきております。

努力すれば結果がついてくるしんどいトレーニング、なんか好きなのです。

そんなおぢって、マゾだろか???