東京での事ですが、
ある女性がある所で催眠療法を受けたことで、
食べては吐いてを繰り返すことを
止めることが出来たそうで、
それはそれで良かったのですが、
ところが、それからしばらくすると、
今度は、自分の汚れが気になり始めて、
一日に何度もお風呂に入らなければ
気持ちが落ち着かなくなったとのことで、
相談に来られました。
その女性が気にしていたことは、
汚れを気にする事についてはもちろんですが、
もう一つは、汚れが気にならないようになったとしても、
また他のことが気になってしまわないかです。
他にも、汗を多くかいてしまうことが
改善したと思ったら、
今度は、電車に乗ることが出来なくなった。
このように、一つの厄介な事が解決した後に、
また別の厄介な事が起きてしまうのは、
おそらく、その人の問題行動や反応だけに注目して
改善に取り組んだことによるものです。
その人の問題行動や反応は、
心の中で起きていることが
表に現れたものでしかなく、
根本的な問題ではありません。
根本の問題が改善しない内は、
表に出す一つのやり方を邪魔されると、
それではと別のやり方で表に出そうとします。
一つは心の中で発生した圧力を抜くために、
一つは、自分が守らなくてはならないものを
守れているかどうかを判断する物差しとして
活用するために。
例えば、根本の問題が
「私は何々であらねば愛される価値が無い。」とか、
「私は、何々であっては存在価値が無い。」とかの
信じ込んだものからであるとするなら、
自分は今何々である状態なのか、
自分は今愛される人間でいられているか、
自分は今何々とはなっていないか、
自分は今、存在価値を失っていないか、
このままでは、漠然とし過ぎていたり、
あまりにも守備範囲が広すぎることで、
無力感を苛んだり、
大きな不安や恐れを受け止めることが出来ません。
ゆえに、このことだけでも注意を払って防いでおけば、
自分は、信じ込んだものの内側に居るのではないかと
思えて、その気持ちを少しでも小さくすることが出来、
少しでも安心が出来るからです。
根本の問題が改善されないまま
一つの厄介な事を阻まれると、
また別の厄介な事をてにしてしまうのは、
地図も持たず、お金も持たず、言葉も分からない
そんな場所に一人で放りだされたようなものですから、
何か一つでも頼りに出来るものを
手にしたくなるのと同じような気持ちです。
そのようなことから、
モグラたたきとならないように、
また、
頼りとするものを奪われないようにと、
無意識の強い抵抗によって厄介な行動や反応すらも
改善することが難しくなることから、
例外を除いて、厄介な行動や反応だけに
注目して取り組むことはしないようにしています。
であるはずなのに、ある催眠の所で、
その女性は食べたり吐いたりを繰り返すことだけでも
止めることが出来たことは、
私にとっては、ちょっとした黒船来航のようなもので、
どのような考えから、どのような働きかけをしたことで
そのような結果を出すことが出来たのか、
催眠の技術、暗示の構成もスペシャルな人であったのか、
モグラたたきのスペシャリストであったのか、
それとも様々なことが偶然にも上手く作用して
たまたま、そのような事が起きたのか、
それを確かめたく、その女性にどこで受けたのかを
教えてもらい訪問したかったのですが、
教えてもらう事が出来ず、
その黒船は、何所に停泊しているのか謎のままで
終わりました。
催眠療法＆心理療法 神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計
