午前中は気温が低く曇り空でしたが、午後からは、福島・米沢・長井・快晴になりました。気温も夏日に近い24℃まで上がり、日差しがあるので長袖シャツだと暑いくらいです。誰もいない長井市営陸上競技場で練習しました。本格調整1日目で男女の400mリレーを繋ぎました。練習では出した事のない記録で走りニンマリです。仕上がり80パーセントに上がったと見ています。ハードルや短距離・跳躍・中長距離も順調です。東北大会には部員47名中、リレーの補欠も入れて37名しか連れて行けません。残りの10名は学校での練習になります。1年生ばかりになりますが、しっかり練習してほしいと思います。明日は6時30分にバス2台で学校を出ます。11時前には秋田に着くと思います。HBG校との再開が楽しみです。県大会はHBG校頑張りました。東北大会で勝ち上がるのは大変ですが、ここまで来るまでも立派です。自己新を目指して精一杯力を出し切る参加をしたいと思います。指導者の先生方よろしくお願いします。
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