九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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自主性の高低差が大きく出る練習をしています

2019年06月29日 20時32分12秒 | 部活(投稿者・コーチ)

午後からは東北各県とも雨降りになったですがようですが、午前中の市営陸上競技場は晴れ間も出て良い天気でした。9時から11時30分まで2時間強の練習をしました。種目練習中心ですがそれぞれが大会に合わせてしっかり取り組んでいました。学年に関係なく自分の練習に積極的に取り組めるようになったのは大変良いことです。言われてやる陸上から自らやる陸上に少しづつ転換していますが、指導者からすれば一束一絡げの同じ内容を走らせる方が楽です。種目練習は1人1人の欠点や不足している部分を見ていくので物凄く疲れます。下級生への移行期間ですのでしばらくはこの状態が続くと思います。中長距離の方も中距離と長距離、それぞれに個人の力量に合わせての練習ですのでスケジュールは数名単位でバラバラになりますが、監督の指示通り目的を持ってやれているようです。明日は雨降りの予報が出ています。雨の日の競技会も暫らく続きそうです。雨の中での練習を想定してください。雨の場合の練習は気温にもよりますが1時間30分程度で切り上げる予定です。

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