九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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2月の行事について(明日はあかねヶ丘遠征練習です)

2020年02月02日 20時44分45秒 | 遠征練習
2日連続の長井市陸上競技場遠征です。9時の気温2℃と冷たさは昨日と同様でしたが、晴れ間も出て時折太陽が顔を出すので終了の12時は5℃近くまで上昇しました。日曜日でもあり、地元の駅伝チームやスポー少、米沢からの遠征もあり、まずまずの賑わいです。今日は投擲は昨日と同様スケジュール。短距離・跳躍は、基本走の後種目練習をしました。ハードル・走り幅跳び・純短はコーナーSD。まとめは300・200・の走り込みでした。中長距離は9000mのペース走。それぞれにしっかり取り組めました。明日は入試の採点日で監督と鈴木顧問は学校、部員は私が引率してあかねヶ丘遠征をします。予想では今夜から雪と出ていましたので、(その後予報は少し良くなりましたが)そのまま山形遠征とします。土・日・だと混み合いますが、月曜日ですので貸し切り状態となるはずです。場所を変えるのも気分転換になります。2月もすぐに過ぎていきますが2月22日(土)と23日(日)24日(振替休日)は大東文化大学のグラウンドを借りてHBG2月合宿をします。その前に2月7日(金)~9日(日)まで県のトツプ選手合宿が茨城県の日立市で行われます。一般・高校・中学が入ります・そろそろ春の気配が感じられます。九里陸上は体力作りを第一に取り組んで行きたいと思います。
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