ようやく落ち着いた天気になりました。連日の３℃前後の気温も７℃まで上がり日陰の雪も少しづつ溶けています。米沢も雪が降る事もなく雪の後片付けが急ピッチで進んでいますが、何せ雪の量が多く時間がかかりそうです。今日は体育館でウエートサーキットをしました。今季３度目で馴れて来たのか動きはスムーズです。少し筋力がついて来たのかも知れません。まだまだ先の長い冬期練習です。基礎能力の向上を第一にこれからも取り組んで行きたいと思います。先日の男子の九里陸上のランキング入り１０傑に続いて今年のランキング入りの女子についてお知らせします。
九里陸上の歴代１０傑女子と在校の記録ランキング。( )は歴代１位の記録
１００m 順位５位 １２秒２１ (１１秒９４、2名) ２００m 順位６位 ２４秒８８(２４秒４５)
４００m なし (５５秒７９) ８００m 順位３位 ２分14秒03(2分08秒99)
１５００m なし (４分２７秒３１) ３０００m なし (９分４２秒３４)
５０００m なし (１６分５６秒５９) ５0000w なし (２４分０８秒１５)
１００mH 順位８位１４秒３１ (１３秒６７) ４００mH なし (５９秒９６)
走り高跳び なし (１m６５) 走り幅跳び なし (５m98、2名)
三段跳び なし (１１m４０) 砲丸投げ なし (１２m６４)
円盤投げ なし (３９m５４) ハンマー投げ１位３９m８０、2位38m44
槍投げ 順位１０位 ３０m５４(４１秒m０１) 七種競技 １位４７４０点 (４７４０点)
４００MR 順位９位 ４７秒８２(４６秒３０) １６００Ｒ 順位なし (３分４９秒６０)
以上です。順位に入ったのは３年生３名と１、２年生２名の５名です。女子は上位に入れば全国大会が可能な記録です。今年は更なる躍進が期待できます。今日はスノームーンの満月、米沢からの帰り道大きな月が輝き綺麗でした。明日は小体育館で練習します。
