昨日は 一日中 雪が心配で 落ち着きませんでしたが 夜9時過ぎくらいには 止んだようで ホッとして 寝ました
今朝は 一面 真っ白でしたが 歯医者の予約があったので 9時半に 家を出ました
車の通る道は すでに 雪はほとんど 融けていましたが 歩道は まだ 雪があったので こわごわ歩いて行きました
バスが 通ったので よく見たら タイヤチェーンを 装着していました
昨日は 全然 歩けなかったので 午後は 駅まで 歩きました
そのころは もう 歩道の雪も融けていて 普通に 歩けました
昨日の分まで いつもより 多めに 歩くつもりでしたが
3時過ぎたら 風が冷たくなってきたので 12,600歩で 断念しました
また 明日 少し多めに 歩けば よいでしょう
かかりつけ医は 体重が増えてしまったときは 3日で 元に戻せばよい…と言っていたから
歩数不足も 3日で 挽回すればよいと 自分で決めました(笑)
昨夜は 子や孫が 無事に帰宅したか 心配しましたが 息子は いつもより早く帰ってきて
孫と 雪遊びをしてやったらしいので 良かった!
夜のマンションの庭
…と思っていたら 今日になって 孫が インフルエンザ発症 B型ですって
心配が 続きます…
今朝は 一面 真っ白でしたが 歯医者の予約があったので 9時半に 家を出ました
車の通る道は すでに 雪はほとんど 融けていましたが 歩道は まだ 雪があったので こわごわ歩いて行きました
バスが 通ったので よく見たら タイヤチェーンを 装着していました
昨日は 全然 歩けなかったので 午後は 駅まで 歩きました
そのころは もう 歩道の雪も融けていて 普通に 歩けました
昨日の分まで いつもより 多めに 歩くつもりでしたが
3時過ぎたら 風が冷たくなってきたので 12,600歩で 断念しました
また 明日 少し多めに 歩けば よいでしょう
かかりつけ医は 体重が増えてしまったときは 3日で 元に戻せばよい…と言っていたから
歩数不足も 3日で 挽回すればよいと 自分で決めました(笑)
昨夜は 子や孫が 無事に帰宅したか 心配しましたが 息子は いつもより早く帰ってきて
孫と 雪遊びをしてやったらしいので 良かった!
夜のマンションの庭
…と思っていたら 今日になって 孫が インフルエンザ発症 B型ですって
心配が 続きます…