７月１８日（水） 曇り

　　８時起床。理想的な起床時間だ。ゆっくり朝食をとって９時から机に向かうことができる。そうすれば12時に家を出るまでの３時間というまとまった時間をとることができる。私の場合、３時間というのが仕事の単位である。「これから３時間ある」と思うとゆったりした気分で仕事にとりかかることができる。もちろん３時間も必要としない仕事もある。そういうときは、３時間を２つ、ないし３つに分割して、複数の仕事を組み合わせればよい。つまり３時間という時間はいろいろと融通がきくのだ。逆に３時間では終わらない仕事もある。その場合は、仕事の方をいくつかのパートに分割して、その一つを３時間で終わらせるのだ。仕事の時間は長ければよいというものではない。実際、３時間を越えると集中力が落ちてくる。主観的には「乗っている」状態にあっても精度は落ちていることが多い。とくに原稿を書いているときにそれが顕著で、「乗っている」文章は「上滑り」の文章と紙一重である。一日に３時間単位の仕事を３つ（具体的には、９時から12時、15時から18時、21時から24時）というのが理想的な生活時間である。ここで肝心なのは、仕事と仕事の間もたっぷり３時間とるという点である。単なる休憩時間ではないということである。「これから３時間ある」という感覚が仕事にゆとりを与えるのと同じく、「これから３時間ある」という感覚は食事や昼寝や読書や散歩といった余暇活動にもゆとりを与えるのである。もっとも自由業ではないから、こういう生活は平日は無理ですけどね。
　　今日は平日なので、12時に家を出て大学へ。３限の質的調査法特論では、各自の非参与観察レポートを提出してもらってから、懸案であった、ＮＨＫスペシャル『松田聖子 女性の時代の物語』を観る。今回はＤＶＤに録画したものをＶＨＳにダビングしておいたので、ちゃんと観ることができた。４限の卒論演習は時間を１時間半延長して、３名の報告。いつもの社会学専修室ではなく、１つ上のフロアーにある第４会議室を使って行った。社会学専修室は５限に坂田先生の卒論演習の予約が入っているので、時間の延長ができないのだ（いつもギリギリまでやっていてご迷惑をかけている）。第４会議室の広さは社会学専修室と同じだが、本棚とかパソコンとかがないため、広く感じられる。来週もここで行う。
　　卒論演習を終え、６時半からの大田区男女平等推進区民会議へ直行する。食事をとっている時間がないのがつらい。キオスクでチョコレートを購入し、車内で人目を忍んで食べる。会議は８時半に終了。役所の向かいの居酒屋「さくら水産」で暑気払い。空きっ腹に生ビールは効く。帰宅して仮眠をとってから、風呂に入り、フィールドノートの更新。