８時半、起床。
トースト、カレー、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
厚切りのトーストとカレーの組み合わせは腹持ちがよい。
お昼に自宅を出て、大学へ。
東京（京浜東北線）→大手町（東西線）の乗り換えのとき、日本生命本社ビルにある相談窓口に寄って行く。いま、自分が入っている生命・医療保険の見直しをしているところなのだが、判断に迷う点がいくつかあり、その相談である。ここは通勤の行き帰りにいつも前を通るのだが、入るのは初めて。さすがに本社の相談窓口だけのことはあり、対応していただいたのは優秀なベテランの相談員で、私の質問・疑問にすべて明快に答えてくれた。当初は相談だけのつもりだったが、このタイミングで「夫・妻型」から「夫型」への変更だけはすませておいた方がよい（来月から掛け金が減額になるから）ということで、その手続きをした。保険金額の減額や特約変更などについては、来月、もう一度よく考えてから決めることにしよう。
昼食は相談室からは目と鼻の先の「屏南」で、担担麺を食べる。時間はすでに２時半で、ペコペコのお腹に担担麺は美味しかった。
研究室についてジャンジャーレモンティーとポッキーで一服。
一服しながら、５限の演習「現代人の社交」の準備。
今日、ディスカッションで取り上げる『社交する人間』の第１章「現象としての社交」の論の構成をノートに図解する。これは授業のときにテキストの読み方の実践的アドバイスとして、（１）ペンで線を引きながら、余白にメモをしながらテキストを読むこと、（２）その作業の後に、テキスト全体の論の展開をノートに描いてみること、の２つを言うつもりだが、その具体的な実例を示すためである。
準備が整ったところでちょうど５限の授業の開始時間（４時半）となった。西日が強くなってきたが、湿気はなく、蒸し暑くはない。
授業を終え、６時半過ぎに大学を出る。
地下鉄に乗る前に「あゆみブックス」で、トミヤマユキコ・濱田隆之『大学１年生の歩き方』（左右社）を購入し、帰りの電車の中で読む。大学のカリキュラムには１年生を対象にした導入教育の科目「必修基礎演習」があるが、こちらは「生活編」といったところだろうか。月ごとに留意すべきポイントがまとめられている。たとえば、「迷いの５月」については、「自分の居場所を複数化しよう」と「弱音を吐くレッスン」の２つが示されている。居場所（自分らしくいられる場所）の複数化と弱さの自己開示は自己の安定（存在論的不安の緩和）や友人関係の構築にすこぶる有効な方法だと（社会学の視点からも）いえる。
７時半、帰宅。
夕食は麻婆茄子、薩摩揚げ、春雨サラダ、ネギの味噌汁、ごはん。
２時半、就寝。
