１０時、起床。
一度、８時に起きたのだが、だまだま眠くて（春愁なのだ）、もう一度布団に逃げ込んだのである。
ブランチのような時間なので、久しぶりにベーコン＆エッグを焼き、トースト、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
昨日今日の陽気で、庭先の桜がソメイヨシノよりも一足、いや、二足くらい早く見ごろを迎え始めている。メジロの夫婦が蜜を飲みにやってきている。
花屋に仏花を買いに行ったついでに、「ポッタリー」に持って行く花を注文する。大井町のカフェ「ポッタリー」は今度の土曜日で開店３０周年を迎えるのだ。馴染みのカフェの中では一番長い（「カフェゴト―」がそれに次ぐ）。週末から月曜にかけて行事が立て込んでいるので、それらが済んだらお祝いに出かけていこう。
午後1時に予約してある「ほけんの窓口」へ行き、新規に医療保険を申し込む。がん保険に三大疾病を付加したタイプで、月の掛け金は7000円ほど。死亡保険金はなく、掛け捨てなので、安いのである。これが通ったら、いま入っている保険は大幅に減額し、3年後の更新時にはさらなる更新はしない。いまのままでいて、3年後に切り替えるというやり方もあるのだが、もしもこの3年間の間に入院・手術をするような病気になってしまうと新たな保険には入れなくなるので、元気なときに、新規の医療保険に入っておくことにしたのである。
さっそく初回の入金をコンビニから行う（2回目以降は銀行口座から毎月引き落とされる）。保険会社からスマホにメールで送られてきたバーコードをコンビニのレジに呈示すればよいのだが、私はこういうことをやるのは初めてで、ちょっと緊張した。レジの人は南米あたりから来た女性で、大丈夫かなと思ったが、全然問題なかった。
２時間ほどで申請が終わり、「喜多方坂内ラーメン」で昼食をとる。
ここではたいていネギラーメンを注文する。
あっさりした透明なスープに辛口のドレッシングのかかったネギが合う。 「メルシー」ではたいていチャーシューメンを注文するチャーシュー好きの私だが、ここのチャーシューラーメンはチャーシューが入り過ぎていている。普通のラーメンで十分なのである。
「夕食はまた麺でいい？」と妻が聞いて来た。蕎麦なら構わない。
というわけで、夕食はぶっかけ蕎麦。鶏のササミと茄子と緑の野菜がのっている。
だいぶ冷え込んできた。
２時半、就寝。
