６時、起床。
朝は秋晴れだったが、すぐに曇ってきた。
ロールパン、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。
本日の『なつぞら』の名場面。離婚を決意した千遥がなつに言う。
「また家族になってくれる？」
「あたりまえじゃない」
１０時に予約した近所の整骨院へ。 母がよく通っていた。妻もよく通っている。私は初めて。体のあちこにボロが出ているので、調整をしてもらおうと。問診で治療方針を決め、マッサージを受ける。確かに楽になる感じ。明後日の予約をする。
昼食はカップヌードル（カレー）。もう原稿は終わったのだが、句会のブログがまだアップできていないので、食べながら書く。
途中まで書いてアップして、１時に自宅を出て、大学へ。
今日は「ペアレンツデー」（父母会）か。
２時からＫさんのゼミ論指導。和菓子を差し入れていただく。緑茶を煎れる。
１時間で終わる予定が、時計を見るのを忘れていて、２０分―バー。この遅れは最後まで残った。
３時（２０分）からＴ君のゼミ論指導。アイスコーヒーを差し入れていただく。白湯をさしあげる。
４時（２０分）からＫさんのゼミ論指導。 洋菓子を差し入れていただく。紅茶を煎れる。
５時（２０分）からＹさんのゼミ論指導。煎餅を差し入れていただく。緑茶を煎れる・
大学を出たのは７時近くになった。
８時、帰宅。そのまま夕食の食卓に座る。
原稿の完成を祝って（？）ステーキだ。
デザートは葡萄。
句会のブログを書き上げる。
深夜、風呂を浴びる前にウォーキング＆ジョギングを約２キロ。
２時、就寝。
