おそらくは遅く走ることについて

君は五輪女子バスケを見たか。
アメリカ対韓国の準々決勝が深夜というか
早朝に放送されましたが、韓国は最初こそ
互角の戦いでしたが、あっという間に差が
開いてしまいました。
この試合を見ていると、日本のやっているバスケと
世界のバスケの差を痛切に感じます。

他の競技のサッカーやホッケーの球技と違い
あまりに世界との差ができてしまい日本と世界
の環境とか競技人口とか考えますが、他の競技に
比べたらバスケ人口は格段に多く、日本の部活バスケ
だけが特別なものになっている様が伺えます。

女子バスケはそれでも前回のアテネでは出場権を
得てでているので、世界に近いことを考えると
日本の部活バスケを世界競技に対抗できるものにする
ヒントがあるように感じます。韓国は途中からまったく
シュートが入らなくなり、点差ができましたが、それも
相手のディフェンスに力萎えた感じになり、攻める
気力をそいでしまった感がありました。

日本が対戦したらどうなっていたか。日本は外からの
的確な早くて遠いシュートを多く放ち、しっかり守る
といった簡単なものですが、インサイドをどう使うかとか
速さで崩すオプションとか課題も抱えていて、選手
セレクションについても本当のベストかということもあり、
アジア予選は逃しました。アメリカのバスケは男子バスケ
と変わらない力と運動量のものになっていて、日本の
いかにもスピードもパワーも女子バスケだと当然相手に
なるものでなく、もしアジアで勝てても世界には当然
相手にはならないでしょう。

さて厳しい暑さもやや弱まって早秋の気配を感じるこの頃
ですが、それでも暑くて昼間は走れません。
夕方もようやく走りに行きますが、最近は夕立の中走る
ことが多く、休み明けの今日も終わりの方に降られました。
最近スピードが出なくなり、完全なジョギングペースにまで
落ちています。久々に走った久那コースの後、走ると腹部に
痛みが走るようになり、ゆっくり走ってだましだまし完走と
いう感じの走りになっています。

今日の走りも腹が痛くなり、ペースは遅くなったのですが、
そのときに考えたのが、ゆっくり走ると疲れるということです。
これは今までの経験で早く走ったほうが足や腰に負担が少なく、
リズムよく走れば、足に受ける衝撃も少なく、筋力も少しで
済むのです。それが走るとつらい、やめたいという気持ちが
ゆっくり走らせ、それが体には負担になり余計早く走れない
という循環になるのです。

そう理解できても、この暑さの中毎日走るだけでもそれは
きついものがあり、それに最近の腹痛が加われば遅いのも
仕方ないことです。
ただ、遅く走ると余計つらいということだけ肝に銘じる
夕闇の走りでした。