散歩

暖かくなってきて散歩に行きたくなる日が多くなってきた。

昨日は特に出かける用事が無かったけど、なんとなく外を歩きたかったので、近くのスーパーまで歩いて買い物に行った。

郵便局に行って切手を買って、コンビニで支払いをして、スーパーでお買いもの。

いつもは自転車でさーっと通り過ぎるけど、歩くと庭木や街路樹にも目が行き、発見がいっぱい

この季節は植物がぐんぐん伸びるので生命力にあふれている。生命力＝気　なので、この季節に森林浴をすると自然界の気のパワーを沢山もらえるような気がして、大きな木を見つけると近よって行ってしまう。

大きな木の傍にいると本当に気持ちいい。安心感もあり、緊張が解けてふわふわと浮いているような感じがする。　深呼吸をすると新鮮な空気といっしょに木のパワーも入ってきて体中にパワーがみなぎるみたい

植物は、二酸化炭素を取り込み酸素を排出してくれるけど、それだけでなく悪い気を浄化して良い気を出してくれるのかもしれない。

木が大きく育つのには想像を超える時間が必要だ。だけど、切り倒したり枯らしたりするのはあっという間。

どれだけお金をかけても、現代の科学技術を駆使しても、大木を短期間で育て上げるのは不可能だという事をみんな知っているはずなのに、地球上の緑がどんどん減っているのはどうしてだろう？

生活の為や、安全面の問題等色々事情はあるだろうけど、やっぱり悲しい。


だから私は、大きな木を見つけると、元気に生き続けている事に感謝をしてからパワーをもらう事にしている。

今日は公園まで行ってみようかな



春の散歩で気の充電を　

注意：風邪をひきやすい人はウインドブレーカー等で風に当たり過ぎないように注意して！