めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

ちいさいミカン

2013-04-03 | 薬膳&食療(果物)
自分で自分の首を絞める事の多い私ですが、さすがに最近はブレーキをかけるように心がけています。

睡眠の確保は健康のためにも、美容のためにも、精神安定のためにも重要課題ですからね。

だから、気にはなっていたけど見て見ぬ振りをしていたのに!


「食べたい」攻撃に打ち勝つ事ができませんでした。

だから買い物は一人でさっと行きたいの、、、よ。





柑橘系はどれも似たような香りだけど、やはりそれぞれ特徴がありますね。

金柑はやっぱり金柑っぽい香りと味。

そういえば、昔よく通ったケーキ屋さんに季節限定の金柑のタルトがあったっけ。久しぶりに行ってみようかな。









生でいくつか楽しんだ後はコンポートにしました。お砂糖控えめで作りたかったけど、皮の苦みがシロップの味のメインになっていたので仕方なくお砂糖を追加。

うすーい茶色がかったお砂糖なので,透き通るようなキラキラしたコンポートではないけれど、それはそれで良し。

ちょうど同時進行で作っていたサバの味噌煮には生の皮を使いました。半身に金柑1個分の皮を入れたけど、思ったより香りがつかなかったなあ



雨の日は体がだるくて眠くなってしまいます。

体を鍛えないと!





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4月です

2013-04-03 | Weblog
とうとう4月になってしまいました。

私がメインに使っていたカードの有効期限が切れてしまいました。

10年くらい使っていたかな? 長い付き合いなのでちょっと寂しく感じます。そして、、、、2枚分が一枚になっていたのが、継続後は2枚に分かれてしまいました。持ち歩く荷物はできるだけ少なくしたい私にとってはちょいと不便に感じます。

3月初旬は「後少しで使えなくなるな」と使うたびに気にしていたのですが、4月1日に買い物をした際に気づかずに使ってしまい、カードが認識されずに店員さんを困らせてしまいました。

2回3回と試してもダメ。「どうしたの?」なんてのんきな事を思っていたら、、、4回目にダメだった時に店員さんとほぼ同時に「有効期限!」と。

普段ついついカードで支払いを済ませるのでお財布の中の現金は小学生のお小遣い程度な私。

なんとか足りたのでホッ



そしてその翌日

電車で出かけた帰りにいつものきのこチェック&食材調達をしようとして、、、そうだ!カードの有効期限が切れていたんだ!

じゃあお金をおろしに、、、、ってこっちのカードも一緒に有効期限が切れてるじゃなーい!



お財布の中の現金は前日の買い物でほぼ使い果たしていたので、スイカのみでお出かけしていました。。。。

スイカの残高が足りてよかったー
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