めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

春の草

2016-02-13 | 薬膳&食療(野菜)
七草の紹介をひとつひとつやっていたのに残り2個を放置したまま

と言う事に気付きました(汗)

どっちがどっちかわからなくなってしまったので…




このこと








このこ



残り二つは「なずな」と「ほとけのざ」です。

なずなも花まで咲いたらわかるんだけどな~



どちらもクセはありません。

少しくらい苦みがある方がデトックスしてくれそうでいいんだけどな



中国では「なずな」は日本のセリと同じ感覚で野菜として食べられています。

七草セットのなずなは小さな一株だったので、味がしっかりわかるくらいワシワシッと食べてみたいなー



今朝は早起きしたので朝の9時でもう眠い…

頭のかっさでもして目を覚まそうと思います。



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抱っこ

2016-02-13 | Weblog
今日は朝から暖かいです

春だ~♪

とは言え日陰はぶるぶるっと寒いし、夕方は急に冷えたりするので服装には注意が必要です。

女子や腰にトラブルがある人は特に下半身を冷やさない様に!





姫はまだまだ温もりを求めてやってきます。

先日は大黒柱サンの膝の上にいて、どかされそうになったらすかさず がしっ と腕を掴んで拒否表明を




顔は背けて控えめな主張か?




まだ爪はたてていません

おばあさんだけど

かわいい~♪
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