肌寒さに負けない！生姜焼き丼弁当

未明に肌寒さに目覚めました。エアコンを切ってタオルケットにしましたが、それでは間に合わず、でした(笑)。
元気のでる、お弁当にしましょ！



○玄米ご飯、切り胡麻
○のっけ：豚ロース生姜焼き
○のっけ：蒸し野菜(白菜、ビーマン、高菜漬け＋胡麻油、一味唐辛子
○親子けんちん汁(鶏むね肉、溶き卵、筍、牛蒡、人参、椎茸、白菜)
○プチトマト、キウイの小パック
○焙じ茶

容器ごと、レンジ・アップできる丼にしました。早朝、18度まで下がった、東京対応です。
このまま、穏やかな秋になりますように！


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