今日も暑かったですけど、昨日よりはマシでした
最高気温３３度でしたよ
外に出るのは、必要最低限。
車で買い物に出て、駐車場からスーパーまで
洗濯物を干したり、取り込んだり、、、
朝晩の庭の水やりは、梅雨明けから主人に交代してもらってます
夕食は、ヘルシーに、、、
小鉢は色々と
メインは塩鯖です
千葉県産の鯖でした。
身が分厚くて、脂のノリも塩加減も良い感じ。
小鉢は、トマトとちりめんじゃこのぽん酢サラダ（２回目）
きんぴら、ほうれん草の胡麻和え、とうもろこし、玄米ご飯
デザートは、紅秀峰
完食
食欲はあるので、まだ夏バテは大丈夫ですね。
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