健康教室

健康教室、今回は肩こり腰痛がテーマです。

最近肩こりがひどいので、体操を習いました。

そのあとは物理療法体験もありで、だいぶ楽になりました。

栄養士さんから、ドリンクのさとうについてのお話しも。
どのドリンクにはペットシュガーが何本入っているかを当てるゲーム。

学生時代に行なった実習を想い出しました。

　

この病院ドッグセラピーもやっています。

癒し犬、教室の最後にご挨拶にやってきました。動いて写真撮れず…いただいたカレンダーの写真。

北海道生まれのサモエド犬、この子たちの兄弟３匹は、ムツゴロウ王国にいるそうです。

帰りには、薬草園のお花を見て帰りました。