今日の夕食。
CookDoを使って、
緑はニラ
年に数回、使うか使わないかだけど、CookDoは便利。
そして、からし菜を茹でて、からしと醤油で和える。
竹輪があったので入れる。
ちょっと足りないかなと、
串がなかったので、
木綿豆腐をアルミホイルの上に乗せて焼き、田楽に。
たれは、先日、八丁味噌工場を見学したとき買った、
このみそたれ。
ところで、私のブログのブックマークにある
鎌田先生の八ケ岳山麓日記に
乳がん遺伝子検査のことが書かれてた。
私が看護学生の頃は
乳がんになりやすい女性は
「出産経験がない」、出産経験があっても
「母乳をあまり与えてない人」、
「ぽっちゃりとした体型の人」・・・・・・と習ったような記憶がある。
そうなると、私なんかは典型的な乳がんになりやすいタイプ。
ちょっとビクビクしてたけど、
最近、ブラピの奥さんのアンジェリーナ・ジョリーが
遺伝子検査をし、BRCA1という遺伝子に変異があり、
87%乳がんになるということがわかって、
両方の乳房を切除したことが話題になった。
遺伝も大いに関係してるんだと知って、
少しホッとしたけど、
遺伝子検査は約30万円くらいかかり、
予防切除には保険が利かないみたい。
私は一度も乳がん検診受けたことがないけど
"月1回のセルフチェックと、
年に1度の乳がん検査"はしたほうがいいみたい。
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