昨日が５０５歩
、今日が７２０歩
やばい！
サルコペニア肥満http://www1.nhk.or.jp/asaichi/2013/07/18/01.htmlになりそ
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- 平成最後の４月、某大学に転職｡「令和」のスタートに、私も新たな「挑戦」。
モットーの「心を動かし、身体を動かし、パワフルに！」に、「頭を動かし」を追加して、頑張りま～す！
応援、宜しくね！
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