喫茶去

徒然に、日々の生活を書き留めたいと思います。喫茶去、まあ、お茶でも飲んで、のんびりしていって。

朝から荷造り

2019-06-26 | 弁当

昨日、ラディシュがきて、
冷蔵庫に入りきらないので、
小玉スイカもあったことだし、
娘に送ってやろうと、朝から荷造り。

人に物を送る(贈る)って、ワクワクだね。

今日のお弁当は三陸おのやのホタテのトマト煮。

おのや、本当に重宝してる。

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紫外線対策サプリメント

2019-06-26 | 健康

皮膚科で



体の内側からUVケアができる
サプリメントを売ってた。



天産物由来で、体にも良さげ。

これら、強力な抗酸化成分だそうで、
紫外線と光老化をシャットアウトするんだそう。

紫外線対策は
「塗る」から「飲む」の時代らしい。

若い時から日焼けしやすくて、
すぐ、「日に焼けた?」、「何処かに行ってきたの」
と、よく言われてた。

最近、車で動き回ることが多く、
日焼けが気になっていたところ。

興味津々で、買ってみた。

さて、効果は如何に・・・・・・・・・。

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