午前５時を回りました。
気温はプラス６度で、今朝も晴れのお天気。
小鳥のさえずりが心地よい。
お天気に恵まれたきのうは午後から薪を床下に取り込む作業をいたしました。
あと２日間ほどでこの冬使用する薪の積み込みは終了する。
これが終わると、今度は薪を切って、割って、積む作業が待っておる。
きのうもそうでしたが、就寝前の入念なストレッチとヨガで、作業後も筋肉痛などはありません。
ひざが痛いとか、腰が痛いとか、あっちが痛い、こっちが痛いのがないのも、水曜のズンバと土曜か日曜のヨガ、毎夜就寝前に行うストレッチとヨガのおかげでしょう。
あっ！！ 忘れてましたけど、朝のＥテレ体操も毎日ではありませんがしております。
ズンバは、緊急事態宣言のおかげでニセコ町の体育館が、今月いっぱい、ほかの町民は使えなくなるのでしばらく中止に。
それでも３６歳から始めたジム通いが習慣づけられ、快適な７０代を過ごすニセコのおぢでござる。
そんなこんなのきのう午前中は買い物に。
サプリメント「イチョウの葉」を買いにドラッグストアへ向かったのだった。
で、行く前までは、なんの目的でイチョウの葉のサプリを買うのか、しっかり認識しておりました。
ところが、ドラッグストアに向かう途中、「なんでイチョウの葉を買うんだっけ？」としっかり忘れてもうた。
お店で商品を探し出し、ラベルを見て「記憶力を維持する」って書いてあり、そこでようやく思い出した。
あっちもこっちも痛くも痒くもないけど、記憶力の衰えにあ然としたのでした。
なんという体たらく、なかなか凄い話でしょ！！
そもそもこのサプリを買おうと思ったのは、ＮＨＫ土曜ドラマ「今ここにある危機と好感度について」って番組でのこと。
この第３話を見たとき、第１話と第２話を見た記憶がずっぽり抜けて、その内容を全く覚えていないわけ。
これには、自分でもさすがに驚いた。
たいていは、飲酒しながら録画したドラマを見ておるわけですけど、いやはや参りました。
そんなこんなで「記憶力を維持する」イチョウの葉のサプリを購入することにしたわけ。
そしたら今度は、「なんで購入するのか」そもそものところを忘れるという珍事なのだ。
しっかりボケ老人と化したのです。
以前書きましたけど、夜に読書しようと思ったら目がかすんで文字が見えなくてビックリ。
そこでハニーさんが、「ルテイン」を主成分とした「一望百景」という琉球サプリを定期購入。
これを服用したら、ほどなく、夜でもしっかり文字が読めるように目が回復した。
加齢で足りなくなってきたものは「補えばいい」と分かったわけ。
というわけで、イチョウの葉にも大いに期待するニセコのおぢでした。
まずは夜は目がかすんで文字が見えない読者は「ルテイン」配合のサプリを試してはいかがでしょう。
そして、イチョウの葉で記憶力が維持できるのかどうかについては、おぢも大注目でござる。