ケセラ・セラ

あんなことをしなければよかった。
あんなことを言わなければよかった。
あんなことにならなければ。

もし、あなたが
多くの時間を過去に心奪われていたとしたら、

この先どうなるんだろうか。
恐ろしいことが起きるかもしれない。
どうせ、この先もしれたものだ。

もし、あなたが
多くの時間を未来に心奪われていたとしたら、

それは、
今の自分に満足できないていないからである。

今の自分を楽しめたら、
どんな過去であろうとそれは経験となり、
良い未来を期待するようになるに違いない。

変える事が出来るのは今の自分だけ。




催眠療法＆心理療法　神戸ストレスカウンセリング・ルーム花時計