キャベツはミニキャベツなので、
もうそれ程大きくはならないので、２個だけですが収穫しました。
あまり置いていても、硬くなってしまうので。
子供でもすぐ引き抜けます。
外側の葉は大きいけど、結球してる所は小さいですミニなので。
レタスも１個抜きました。
昼はまたお好み焼きです
・・・YouTubeより
今日はレンジでなくて、フライパンで焼きます。
オートミール30ｇと絹ごし豆腐75ｇ、卵１個を良くかき混ぜます。
粉末だしと、塩少々も入れます。
キャベツ100ｇと干しエビがあったので、それも適当に入れます
小葱も入れます。
豚肉ものせて、蓋をして弱火で７分焼きます。
ひっくり返してさらに７分。
いい焼き色です
出来上がりです
粉も水も使ってないので、罪悪感なく美味しく食べました。
ごちそうさまでした。
