九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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岩手県高校陸上競技、頑張る西和賀高校

2021年05月22日 19時13分02秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
晴れたり曇ったりの今日の市営陸上競技場です。土曜日で中高生の練習校は多くなりました。九里陸上は9時から11時半までの2時間30分練習しました。追い込む練習ではなく調整練習ですので、各自が自分の種目に合わせて取り組みました。問題点や不安な面の質問を受けながら部員のやる気を感じました。岩手県は明日が4日目の最終です。全校生徒が90名の過疎地にある西和賀高校、部員は男女合わせて10名ほど、HBG校に入り4年目に入りました。初日2種目、2日目1種目、今日3日目は2種目の入賞です。県立体育科のある2校を含め、私立の強豪高校4校と戦うのは大変です。大健闘と言えるでしょう。県大会入賞ゼロ校が多い中で見習う必要があります。山形、宮城、も間もなく県大会が始まります。東北大会で多くのHBGメンバーに会えるように頑張りたいと思います。頑張れ仲間の高校、九里学園も東北大会出場を数多く出したいものです。みんなで強くなろう。HBG
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小雨の中元気に練習出来ました

2021年05月21日 20時18分18秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
大雨、洪水、注意報の出ている福島から米沢に向かいました。米沢はパラパラ小雨程度で気温も20℃あり練習出来る状況です。途中少し強くなる事はあっても1時間30分ですので身体に影響はありません。種目練習は30分程しか出来ませんでしたが、走りは良好です。第二期調整練習2日目も順調に終了しました。ハードル、跳躍、投てき、順調です。県大会の日程やスタートリストも決まり、今年は地区大会が無いので組数は多いものの各種目6位迄に入ら無いと東北大会には行けません。予選から気は抜けませんが勝てる競技をしていきたいと思います。5月24日に天童に向かいたいと思います。明日は9時から市営陸上競技場で練習します。
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県大会第二調整に入りました

2021年05月20日 20時17分41秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
雨の心配がなく気温も高くなりました。今日から県大会第二調整に入りました。調整は休めばいいと言うものではありません。特に今回のように5日間となると、休んで挑めば3日位しか持ちません。インターハイの経験を生かしました。部員は好調です。キャリアの無い部員に不安は見えますが、高校生なら当然です。気持ちの盛り上げを大切にしたいと思います。今日から岩手県の高校大会が始まりました。少ない部員数のHBG校西和賀高校は優勝者は出ませんでしたが入賞者2名が出ました。残る3日更なる好成績を期待します。頑張れ西和賀高校。明日は気温も下がり予報は雨です。雨の降り方にもよりますが、短時間で集中出来る練習にしたいと思います。
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明日から岩手県で県大会が始まります

2021年05月19日 20時34分41秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
朝から米沢も福島も雨降りで憂鬱な日です。練習開始の16時に急に雨が上がり練習終了の18時まで降らずその後又雨降りです。こんな日もあるとビックリです。雨の日も大会はあるのが陸上ですが、前日雨の中での練習でしたので2日連続は疲れが残ります。雨に当たらなかったのはラッキーでした。種目練習も出来たので幸いです。今日知人からワラビを頂きました。ワラビを食べていると西和賀を思い出します。明日から岩手県は県大会です。HBG校の西和賀高校も出場します。頑張って欲しいと思います。合宿も無しでしたので会えるのは東北大会です。宮城も先日地区大会が終わり県大会間近です。東北大会で仲間に会う、みんなで強くなろう。九里陸上も頑張りたいと思います。
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県大会が近ずきました

2021年05月17日 20時14分33秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
梅雨の走りか曇り空で時折日が射す蒸し暑い日でした。気温が28℃近くなり、今年初めてエアコンを付けました。練習は休養日ですので、草むしり、部屋の片付け、清掃、部員の反省ノート点検、なにかと忙しい日でした。来週の今日は県大会に向かいます。高校生のアスリートにとって県大会は大きな大会です。他に国体予選や県陸上選手権等ありますが、標準記録があり出れない大会が多くなります。駅伝があれば別ですがこの大会が高校陸上部の最後になる3年生選手は数多いと思います。進学後陸上継続部員は練習しますが、引退する部員も多くなります。九里陸上部員は出場出来る記録会等で最後まで陸上を継続していく部員が多いのが特徴かも知れません。進学学習で引退する部員はいますが、ある意味素晴らしい伝統だと思います。明日は16時から市営陸上競技場で練習します。
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基本を大切に確認練習

2021年05月16日 20時09分15秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
東海地方が梅雨入り、例年より早く東北地方にも梅雨が来そうです。嵐の前の静けか午前は良い天気の米沢でした。種目練習中心の練習に2時間30分取り組みました。基本の確認をしながら動きの早さに重点を置いての練習です。投てきは田代先輩が来て指導してくれました。有り難う御座います。他に卒業生2人も県大会を前に会いに来てくれました。卒業しても忘れないでグラウンドに来てくれる、指導者にとっては嬉しい限りです。休みの日は必ず競歩指導に来てくれる安達桂子先輩には頭が下がります。どんどん強くなる3名は幸せ者です。県大会まで10日を切り、部員も2、3年生を中心に順調に来ています。何処までやれるかインターハイに向けていよいよスタートします。東北大会出場の6位以内入賞が目標です。44年連続インターハイ出場に向けて頑張りたいと思います。
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コロナで活動制限が掛かるかも

2021年05月14日 21時08分28秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
山形に限らず東北地方にもコロナが増えています。インターハイが無くなることはないでしょうが、中止が2年連続では酷です。これでオリンピックも中止になれば全ての運動競技は中止になるでしょう。何としてもオリンピックは開催してほしいのが本音です。祈るしかありません。早く収束してほしいものです。県大会出発まで10日となりました。5日間の県大会日程は経験がありません。長けりゃ楽な事はないばかりか疲れます。何時もと違う対応が必要かも知れません。経験を生かして行きたいと思います。今日の九里陸上は順調です。想定通りで上昇しています。明日は9時から市営陸上競技場で練習します。
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地区大会の代休日でした、地区大会反省

2021年05月10日 20時28分31秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
地区大会が終了しました。九里陸上は県大会に向けての良い練習が出来たと思います。今年は勝敗に関係なくエントリー全員が県大会出場ですので緊張感に欠ける大会になった事は否めません。それでもコロナで大会の少ない年ですので向上を見るには大切な大会でした。ほとんどが自己新を出していたので良しとすべきかも知れません。まだ調整なしの取り組みですので県大会までどこまで上がれるかです。此れからの練習の方が大切になります。明日からしっかり取り組んで行きたいと思います。今日は昨日各競技の地区大会があり学校は代休でした。久しぶりに相馬の海を見に行きました。東北中央道、福島ー相馬が開通して初めて出掛けました。家を出て30分後には相馬に着きました。魚市場で海産物を仕入れ、大海原の太平洋を眺め、イチゴ園で苺狩りをした後、国道6号を南下して楢葉町まで、懐かしい景色を眺め霊山の道の駅により16時に帰宅、コロナで家から出ていないので疲れましたが、自然に触れることが出来ました。明日は16時から市営陸上競技場で練習します。

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明日から地区大会です。

2021年05月07日 19時16分22秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)
明日から置賜地区高校陸上大会が市営陸上競技場で行われます。例年と違い、コロナの影響で地区大会で落ちる事はなく全員県大会出場です。緊張感は無いのですが、記録会のつもりで自分を試すには良い大会だと思います。今日は大会前日でもあり軽めの練習をしました。良いものを出したいと思います。今日も午前中から14時過ぎまでコロナの予防接種申し込みの電話をかけましたが無駄でした。同じ録音の声が聞こえるだけなので虚しくなります。今日の米沢は夕方でも気温23℃でした。明日も好天を期待したいと思います。元気に参加したいと思います。
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コロナの影響が出てきそうです

2021年05月01日 20時20分38秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

朝のうちは晴れていましたが、午後からは曇りその後は雨が降ったりやんだりの天気でした。9時から市営陸上競技場で練習しました。県通信陸上大会「5月3日」があるので市営陸上競技場は中学生も来て賑やかです。その後直ぐに地区大会でしたが、県大会の予選とはならないようです。庄内地区でコロナが高校にも蔓延し、地区大会が開催されなければ県大会は1発でやる宮城県と同様になるかも知れないとの事です。地区大会は実施しても県大会に関係ない記録会で終わりそうです。コロナの影響は様々な影響がでて来そうです。今日の部員は元気一杯でした。明日も9時から市営陸上競技場で練習します。今日も地震がありました。昨日ようやく屋根瓦の修理が終わり、残りは蔵のトイレと家回りの壁を残すばかりですが、又かと、ざわざわします。今年3度目の地震です。震度4、幸い被害は有りませんでした。

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県縦断駅伝大会最終日

2021年04月29日 19時20分19秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

1日中雨降りの米沢と福島でした。県縦断駅伝大会の最終日でした。最終成績は南陽東置賜チームの9連覇に終わりました。九里陸上からは怪我で出場出来なかった3年東脇を含めて、3年竹田、3年鈴木、2年佐藤、2年渡部、1年横田、の6名でした。中学で出場した部員はなく、昨年は中止になった事もあり、全員が初出場でした。良い経験が出来たと思います。今日の最終日は卒業生の2名が活躍しました。スタート22区の大野陽人「米沢」大東文化大学3年は強豪選手の集まる中2位の区間新で走り、23区の島津裕太「南陽東置賜」山梨学院大学2年は6位で襷を受けトップに出ました。島津は今年の箱根駅伝で3区を走った選手です。部員も頑張りました。来年は卒業生に負けない走りをさせたいと思います。今日は雨の中でしたので1時間30分程市営陸上競技場で練習し終わりました。寒くは無いのですがだいぶ濡れたので種目練習なしで早めに切り上げました。駅伝出場の部員お疲れさまでした。

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県縦断駅伝大会2日目

2021年04月28日 22時01分22秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

県縦断駅伝大会2日目でした。竹田3年、渡部2年と横田1年の3名が出場しました。力走しましたが記録は思いの外悪い成績でした。昨日も今日も初出場の部員でした。走れない理由として、スタートして1度も試走したことの無い道を走った事が大きいと思います。コースルートも分からないで走るのは無理があります。ゴール地点も分からずに走る程無理な参加はありません。まして高校生には酷でした。地区チームでやると思い、学校とし何もせずにいたのが間違いでした。気を付けたいと思います。放課後は16時過ぎから18時までの2時間練習しました。

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県縦断駅伝大会1日目

2021年04月27日 20時15分56秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

練習終わりの帰り道、満月の大きなピンクムーンに目を奪われました。家につきスマホを向けたら雲隠れで見えず、がっかりです。今日から県縦断駅伝大会がスタートしました。1日目の5区を走る佐藤永都の応援に鶴岡に行きました。大山郵便局から襷を受け途中4キロ付近で応援、力を出し切る走りではないものの初出場でも本人なりに力走は出来ました。16時からの練習に間に合うように市営グラウンドに戻り、種目練習中心に練習しました。晴れて風もなく気温も20℃ありましたので身体は動いていました。順調に来ていると思います。明日は天童まで応援に行きます。長井西置賜も米沢も1日目は下位にありますが、2日目からに期待したいと思います。

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シーズン目の前です

2021年04月25日 20時08分02秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

曇り空ながら穏やかな日です。市営陸上競技場で9時から11時30分まで練習しました。地区大会も近いので種目練習中心に練習しました。練習前に地区大会各種目の出場者のメンバーの発表が監督からありました。指導者4名で相談の上決めたものです。それぞれ部員は出場種目を中心に取り組みました。地区大会は通過して県大会に出場することが第一目標です。県上位にある部員は記録を目指して行く事も大切です。家の牡丹の花が咲き始めました。初夏を感じさせてくれました。例年だと5月に入ってからなのですが、季節が早く動いているようです。県縦断駅伝も実施されるようです。いよいよ陸上もシーズンに入ります。

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又、消えた記録会

2021年04月13日 20時35分38秒 | 大会関連(投稿者・コーチ)

コロナが再び蔓延し始めて、村山高校山形大学記録会が中止になりました。何とも言えない虚脱感に襲われます。陸上競技は個人競技なのであまり密になる事は少ないのですが、他のスポーツは観客を入れぶつかり合う競技でも許されている不公平さも感じます。駄目であれば仕方がありません。部員達に説明してあげられないのが歯がゆく感じます。全ての競技会が中止になった訳ではないので次に目標を置き換えて頑張りたいと思います。今日は雨の予報でしたが練習中は雨は降りませんでした。練習時間が少なくなりましたので練習も慌ただしい内容になります。此の時期は種目練習にも力を入れなければならないので尚更です。「慌てず、焦らず、諦めず、」1日1日を大切に取り組んで行きたいと思います。競技場の桜は満開。部員は元気に頑張っています。

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