九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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気温の変化が大きいので気を付けよう。

2012年07月20日 19時25分34秒 | 部活(投稿者・忍者)
福島に低温注意報が出ました。連日暑い日が続いたせいか寒さを感じる気温です。どんより曇りの福島から栗子峠を越えると米沢は快晴でした。気温は25℃あり日差しが強い為暑ささえ感じます。冬とは反対の気候でした。それでも練習終了の18時になると吹く風が冷たく感じました。この状況は明日も続くとの事です。今日の九里陸上は中長距離はロング走(1万M)、短跳距離は110mウェーブ走5本と200mか300M数本、ハ―ドルグル―プは5台の練習後にまとめのスピ-ド走、投擲は円盤・やり・砲丸投げの投げ込み、インタ―ハイ出場者は別メニュ-で取り組みました。今日は授業終了日です。明日から夏休みですが、進学補講等がありますので明日の練習は13時30分からとなります。気温の変化が著しいので体調管理が心配です。風邪などひかないように細心の注意を怠らないようにしてほしいと思います。明日は種目練習に取り組む予定です。福島名産の早生種の桃が出始めました。味は小ぶりの割には甘くて美味しいです。放射線は「検出されず」との事です。楽しみにしている方はもうしばらくお待ちください。
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